Приветствую вас, дорогие мои читатели!
Часто ли вы чувствуете себя обессиленной и усталой? Когда совсем нет сил радоваться жизни, заниматься интересными делами?
Конечно не просто, если у вас семья, дети, муж, - все они требуют вашего внимания, заботы. А еще работа, карьера, сотрудники, друзья! И всем от вас что-то бывает надо.
В такой ситуации вам нелегко быть все время энергичной и активной. И все же есть определенные правила, которые помогут вам не терять свою энергию.
Первое - Не живите своим прошлым!
Вполне вероятно, что жизнь сегодня не очень вас радует, есть сложные проблемы, и вы не знаете, как их решать! Однако, не позволяйте себе погружаться в сладкие воспоминания о том, как было хорошо раньше.
Даже если в прошлом вы были безгранично счастливы, - это уже прошло, и вернуть это нельзя! Поэтому не растрачивайте напрасно свои силы. Цените себя и свою жизнь сегодня. Ведь жизнь все равно прекрасна!
Второе - Научитесь хорошо относиться к себе!
Это один из самых важных моментов жизни. Порой вы можете во всех своих бедах винить себя. Вам кажется, что вы неправильно себя ведете, не так разговариваете, не умеете заботиться о близких…
Стоп! А вы умеете сами заботиться о себе? Насколько вы себя цените и любите?
Или для себя уж как получится? Но закон таков – как вы относитесь к себе сами, так к вам относятся и окружающие. Подумайте над этим!
Третье – Надо перестать жалеть себя!
Жалость к себе - это очень коварное чувство. И испытывать его очень опасно. Не стоит себя корить, унижать. Дайте себе право на ошибку! Всему свое место и время. Упустили что-то? — возможно, не ваше это было.
Не сожалейте об упущенных возможностях! Ничего не бывает зря. Вы поступили так, как вы могли сделать на данном этапе своей жизни. В любом поступке есть свой смысл. И не тратьте силы на переживания. Любите себя такой, какая вы есть!
Четвертое - Не стоит зависеть от мнения окружающих!
Знакомо вам такое – вы хотите что-то сделать, сказать, купить, но боитесь, оглядываясь на мнение других. Ведь они могут вас осудить, покритиковать, неправильно понять!
А насколько на самом деле для вас важно мнение и оценка окружающих? Поймите, у каждого своих дел полно. И вы ведь лучше знаете, что вам нужно. Женщина, которая ценит себя, вряд ли будет оглядываться на мнение других.
Пятое - Научитесь прощать и отпускать обиды!
С самого раннего детства вы накопили мешок обид. Маленьких, совсем детских, а потом все больше и больше. Это очень тяжелый груз. Обиды бывают очень сильными, когда боль и горечь надолго поселяются в сердце.
Но освободиться от них надо обязательно. Помните, обиды вызывают очень тяжелые заболевания. Поэтому важно научиться прощать и отпускать их. И тогда жить становиться легко и радостно!
И шестое - Будьте позитивны в ваших отношениях!
Насколько ваши отношения искренни, честны и доверительны? Или чаще в них есть ложь, недоверие, ревность, постоянное стремление контролировать партнера? Что вы чувствуете чаще?
Возможно, вы устали от взаимных претензий и обвинений, от непонимания, нежелания слышать и слушать друг друга.
Постарайтесь осознать это и внести больше позитива в ваши отношения. Подумайте, как это можно сделать!
И поделитесь с нами вашими размышлениями. Это будет ценно и интересно.
Радости, вам, счастья и любви!
