Ольга Лукина – частный врач-психиатр, интегративный психотерапевт, к.м.н. Основатель и руководитель Британского психологического центра.
Дети и родители
Дорогие подписчики и читатели, я продолжаю рубрику ответов на вопросы, посвященные приближающемуся первому дню рождения моего канала.
В этом посте я и моя команда собрали самые интересные за прошедший год ваши вопросы и комментарии, мои ответы вам по теме, связанной с любовью, и здоровым воспитанием детей.
Я не работаю с маленькими детьми. Но я работаю с детской частью личности каждого своего взрослого клиента. Ведь именно в ней живут наш азарт, любовь, надежда, искренние страхи и гнев… Но в ней же живут и наши фобии, запреты, ненависть, горькая обида. Пока мы не наведем в ней порядок – все наши интеллектуальные знания, увы, будут работать не на наше развитие, а лишь на изощренные рационализации и оправдания собственных деструктивных привычек.
Откуда берутся неудачники?
Aline Khotuleva: Добрый день. Спасибо большое за интересную статью. Подскажите, пожалуйста, каким образом взрослому человеку, родителю научиться ставить себя на место своего ребенка, чтобы понять, что он чувствует?
Ольга Лукина: Лучший способ научиться смотреть на мир глазами своего сына или дочки – это честно вспомнить свои детские события, которые были значимы для тебя как для ребенка и которые повлияли на твои выводы о себе и о жизни тогда...
Часто люди вытесняют все эти переживания, если те были неприятными, и теряют контакт со своим «внутренним ребенком». На поверхности сознания остаются лишь сухие долженствования, запреты и правила, усвоенные нами от родителей как социальные аксиомы. Остаются наши собственные детские стратегии выживания... В таком состоянии, мы не можем быть тонко чувствующими и понимающими родителями :(
Вот пример из моей практики. Моя клиентка вспоминает, как в семилетнем возрасте пришла домой из школы расстроенная и напуганная несправедливым обвинением и агрессивностью учительницы за то, что девочка не принесла на урок физкультурную форму. Ребенок еле дождался вечера, когда родители приедут с работы. Ведь это мама постирала форму и забыла ей ее положить в портфель!!! И все было бы в порядке, если бы родители поговорили, разобрались в ситуации, признали бы собственную оплошность – поддержали и защитили бы девочку. Ребенок приобрел бы важный жизненный опыт, который стал бы ему хорошим подспорьем в жизни.
Но наша девчушка наткнулась на внутренние, иррациональные страхи своей не повзрослевшей психологически матери. «Веди себя так, что бы учительница была всегда тобой довольна, а иначе не жалуйся!», – жестко заявила она, пряча под сталью в голосе свой собственный детский страх быть несовершенной и плохой для других людей. Отец вообще не отреагировал никак на ситуацию, посчитав ее не серьезной. Он был целиком погружен в свою работу и отдал воспитание дочери на откуп жены.
Вот так! Два живых родителя бросили девочку без защиты и в придачу еще и обвинили в случившемся.
Страшно, что они даже не поняли, что сделали.
Ребенок тоже ничего не понял, кроме того, что в жизни нужно учиться выживать.
Вот так мы, будучи маленькими, начинаем обрастать защитной оболочкой своего ложного «Я». Вот так мы учимся затыкать себя и заискивать перед значимыми людьми, или превращаемся в бунтарей, подкладывающих кнопку под задницу ненавистной «Марье Ивановне», программируя себе судьбу неудачников.
Как вырастить счастливую и успешную девочку ?
Валентина Савельева: Отец дал девочке установку жить, как паразит...
Ольга Лукина: Валентина, в этом и есть суть моей публикации: хотя это и не просто, но не нужно спешить какого-то обвинить. Паразитизм этой женщины – это только верхушка айсберга. Отец дал девочке установку, что у нее нет никакой человеческой ценности и она сама никогда ничего не достигнет в жизни :(
Он не дал ей ни любви, ни заботы, ни защиты. Став красивой девушкой, она не любила себя и не верила в свои силы. Обладая хорошими мозгами, она не пошла в институт, так как не верила в свои возможности, да и поддержки от семьи ждать не приходилось. Она рано начала зарабатывать себе на жизнь через одобрение и ублажение мужчин, единственным «позволенным ей способом».
Но после каждой новой порции унижения себя её психику все сильнее раздирал внутренний конфликт – в самой глубине своей души она мечтала получить от отца признание и ненавидела его одновременно. Все это бессознательно она перенесла в свои отношения с мужем...
Елена: Ограничить в свободных деньгах, нужны деньги – иди работай.
Ольга Лукина: Принцип правильный – мы должны обучать своих детей (и мальчиков и девочек) ответственности и самостоятельности в жизни.
Мы и только мы, родители, должны учить их зарабатывать деньги на то, что им хочется.
Однако все должно быть честно!
Мы должны на предыдущих этапах, с самого раннего детства, не развращать и не баловать своих детей, а учить их трудиться, учить их доверять себе. Мы должны помочь им научиться обуздывать некоторые свои желания и страхи перед чем-то новым... Это серьезный и методичный труд!
Тогда годам к 17-18 у наших детей не будет проблем с инфантилизмом и иждивенчеством. Ну, а уж если мы сделали стратегические ошибки в воспитании, то исправлять их нужно вместе с подросшей дочерью или сыном, а не обвинять их.
Добро пожаловать на семейную психотерапию!
ptichka 7777: Всё не так и всё не этак - и обеспеченность плохо, и бедность тоже, хватит уже и в том и в другом случае обвинять родителей.
Когда я была беременна, я подумала вот о чем - если я буду работать и много уделять времени и сил работе, то мой ребенок (тогда ещё будущий) будет считать, что я мало ему внимания уделяю из-за работы, а если я откажусь от карьеры и стану домохозяйкой, то сначала ребенок может быть будет счастлив, но когда вырастет, то скажет, что я домохозяйка и ничего не добилась в жизни и он в этом не виноват.
И я поняла, что не угодишь детям, золотую середину надо искать, но достигнуть сложно.
Ольга Лукина: Я – доктор, аналитический психотерапевт. Я никогда не обвиняю родителей, каким бы повреждающим ни было их поведение для ребенка. Я не считаю, что у меня есть на это этическое право. Однако, моя задача, как доктора, назвать произошедшие травматические события в прошлом человека своими именами, чтобы выстроить эффективную стратегию помощи… Доктор не должен стараться говорить приятные вещи, он должен уметь бережно говорить правду.
Да, вы правы, что талантливой и профессионально успешной женщине найти баланс между материнством и карьерой весьма не просто. Я сама когда-то для себя решала этот вопрос. А никто и не говорил, что это легко! Это работа над своей осознанностью, над умением вести себя гибко и на различных этапах жизни уметь от чего-то отказать не в угоду ребенка, а в пользу его будущего, не чувствуя себя при этом пострадавшей.
Проблема в становлении личности – не от бедности в семье и не от богатства, а от закомплексованности и неадекватности поведения родителей.
Ну а сегодня, дорогие мои читательницы, если кто-то из вас чувствует, как что-то внутри не дает быть свободными в своих выборах, развиваться профессионально, при этом быть любимой женщиной и растить счастливых детей – не смиряйтесь и не обвиняйте никого. Начинайте работать с хорошим психотерапевтом, чтобы найти и растворить свою детскую обиду и боль, чтобы найти в себе силы выразить сочувствие запуганности и зажатости наших родителей , чтобы освободиться от необходимости тащить их привычку страдать в свою собственную взрослую жизнь и в жизнь своих детей.
Первую часть ответов Ольги Лукиной на вопросы читателей, посвященную проблемам лидерства, читайте здесь.