"Болею уже больше года, пришлось оставить работу. Всю жизнь пахала как лошадь без выходных и без отпуска. Последняя работа меня очень сильно вымотала. Чувствую себя как выжатый лимон. Всегда казалось, что будет время для чего-то приятного. Но жизнь так распорядилась, что его уже просто не осталось. Часики тикают. Постоянно думаю о том, что было. Все время анализирую, что же я сделала не так. Со всеми порвала отношения, не хочу чтобы смотрели на меня такую. Ведь я всегда была на высоте. Смотрю свои старые фотографии и на душе еще хуже становится. Ведь я уже давно не та и прошлого не вернуть!"
Спасибо за ваше обращение. Многие онкобольные, узнав о болезни, чувствуют себя просто раздавленными. Ведь в восприятии большинства рак по-прежнему остается смертельным заболеванием. Наверняка, вы слышали такое высказывание: «словом можно как убить, так и исцелить человека». Словом в данном случае является информация, которую мы получаем извне, наши мысли и размышления. Осмысление той или иной ситуации в негативном контексте действует на нас соответствующим образом. Позитивный образ мыслей является решающим, когда речь идет о выздоровлении. Перестаньте воспринимать себя как человека, жизнь которого уже окончена, а свой диагноз, как неизлечимое заболевание. Подобными мыслями вы ставите крест на своем благополучии и выздоровлении.
Пожилые люди обычно живут прошлым, своими воспоминаниями. Также как и тяжелобольные или те, кто считает себя таким. Жизнь прошлым не несет энергии будущего. Бесконечный анализ ошибок и совершенных поступков, как правило, не приводит к желаемому удовлетворению. Прошлым живет тот, кто не имеет будущего, поскольку сам ограничивает себя, своими собственными мыслями. Молодые же люди живут обычно будущим, забывая при этом, что истинная жизнь только в настоящем. Важно относиться к своему прошлому, как к полученному позитивному опыту. Живите настоящим, думайте о будущем и помните прошлое! И всегда сохраняйте ресурсное состояние и позитивный образ мыслей.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!
Автор ВЛАД СВЕТОЧ, онкопсихолог
Блог Влада Светоча https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на эту тему:
Рак. Что является гарантией безопасности?
Рак – это болезнь всего организма в целом
Рак и страх смерти. Что делать?
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки!