Найти тему
В здоровом теле

Акне. Мифы и Факты. Питание и диета помогут?

Всем огромный привет!

Сегодня мы поговорим об акне и о том, как это связано с вашей диетой и питанием. Потому что мифов очень много.

Очень сложно представить себе человека, которого бы совершенно не волновало то, как он выглядит.

Иногда прыщи, это не только несколько некрасивых точек на вашем лице, а настоящая катастрофа которая может очень сильно испортить вашу жизнь.

Одной из основных причин появления прыщей является кожное сало. Основная функция этого вещества - увлажнение кожи и поддержание ее в тонусе.

Когда в пору попадет слишком большое количество сала, вредные микробы на твоем лице начинают размножаться.

Существует немало мифов о причинах появления прыщей, а также об уходе за такой кожей. Сейчас разберем главные из них.

Миф № 1. Прыщи могут быть только у подростков.

По статистике, 89 % сталкиваются с этой проблемой. Но и взрослым повезло не больше. Прыщи встречаются у 40 % людей, достигших возраста 22 лет. Причин существует несколько. Гормональный сбой, неправильный уход за кожей лица и многие другие.

Миф № 2. Прыщи нужно выдавливать.

Делать это категорически запрещено! Выдавливая прыщ, ты травмируешь ранишь кожные покровы, которые находятся рядом с ним, тем самым обрекаешь себя на появление новых товарищей. Кроме этого, выдавливая прыщ, ты можешь занести инфекцию в кровоток, что может закончиться заражением крови.
-2

Миф № 3. От прыщей поможет избавиться частое умывание.

Не обязательно мыть свою кожу до скрипа, ведь от большого количества уходовых средств ситуация может только усугубиться.

Миф № 4. Качественный загар избавит от прыщей.

Как бы не так. Поток солнечного света стимулирует высвобождение медиаторов, которые способствуют образованию воспалений. И к имеющимся прыщам, ты можешь получить парочку новых. Так что обязательно используй крема от загара.
-3

Миф № 5. Прыщи – это не страшно.

С этим поспорят все, кого эта проблема мучает уже не первый год. Избавиться от прыщей реально, но главное это понять, почему они появляются и суметь правильно подобрать лечение. Лечение, а не уход.

Чтобы понять в чем дело, вам нужно обратиться к специалисту, то есть, дерматологу. Нет одного чуда средства, которое избавит вас от прыщей навсегда, в большинстве случаев, это комплексные меры.