Привет! Оказывается, внешности и коже вредят не только экология с тортами в наборе. Но и самые привычные продукты, по разным причинам. И они дарят нам морщинки, прыщи, мешки под глаза и прочие ужасы. Дальше о том, что такое "винное лицо", "молочное" и так далее. и как привычные продукты вредят нашей внешности.
Лицо винное
Все мы знаем, что красное вино отлично борется со свободными радикалами, благодаря своим антиоксидантам. Но это не значит, что надо устраивать своим свободным радикалам страшные ночи и вечера постоянно! Ведь красное вино в неумеренных дозах – очень опасная штука, не только из-за риска алкоголизма, но и для внешности.
Вот признаки винного лица:
· слишком яркий румянец, нездорового оттенка и пятнами;
· оплывшие веки и глубокие морщины под глазами;
· складки на проблемной зоне между бровей;
· очень глубокие носогубные складки;
· сухая, шелушащаяся кожа.
Виноваты в этом излишек сахара в вине, сульфаты, нагрузки на печень и обезвоживание. Чтобы избежать таких симптомов, дай коже сначала восстановиться – не пейте 3-4 недели. И потом, полюбовавшись на помолодевшее лицо, придерживайся режима 8 к 2, то есть не пей 80 % времени.
Лицо сахарное – принадлежит сладкоежке
Сахарозависимость – это лишний вес, нестабильное психическое состояние. А еще сахар активизирует процесс, когда лишние молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену (он – бог молодости) и повреждают его. Процесс называется «гликация». Настоящее вредительство, я считаю!
Признаки сахарного лица:
· припухшие зоны под глазами;
· морщинки на лбу;
· акне, прыщи, черные точки;
· жирный блеск дермы.
Бороться с сахарозависимостью надо радикально – просто убрать из рациона сахар в чистом виде, не добавлять его никуда. Позволять себе мед и естественную фруктозу в фруктах, чуток.
Молочное лицо
Молочка вредит красоте лишь тогда, когда есть непереносимость лактозы, ура! Но вредит прилично, вот внешние симптомы такой непереносимости:
· акне и воспаления;
· высыпания на лице, в зоне декольте;
· опухшие веки и мешки под глазами;
· много прыщей в зоне подбородка.
Все это появляется, если организм не способен справиться с лактозой. Если ты подозреваешь в этом свой организм – проверь, отказавшись от молочки на 2 недели. Чтобы посмотреть насколько сильными будут различия во внешности. Если они будут – переходи на безлактозные продукты и оставайся красивым!
Лицо глютеновое
«От здобы добреют», говорила Алиса. А еще – толстеют и стареют, говорят современные диетологи!
Глютеновое лицо имеет такие признаки:
· отечные щеки;
· воспаления в Т-зоне;
· пятна на щеках;
· мелкие морщинки.
Эти «прелести» вполне способны быть симптомами того, что твой организм не умеет нормально переваривать глютен — белок, который есть в пшенице, овсянке, ржи, в большинстве переработанных продуктов. Но даже если с усвоением глютена проблем нет, коже лица могут вредить химикаты и пальмовый жир, которых в магазинной выпечке, кондитерке, сладостях, любых быстрых углеводах предостаточно. Откажись от этого, и кожа скажет большое спасибо!
На этом все! Почитай еще про «10 продуктов, которые продлят твою молодость». А если надо срочно улучшиться, поможет статья "Как резко похорошеть и помолодеть - за 10 дней?".
А вы, дорогие читатели, зависимы ли от вкусностей? Не можете жить без сладкого чая с печеньками? Или кто-то уже стал адептом безлактозной, например, диеты? Расскажите в комментариях, что вы об этом думаете, пожалуйста. Всем спасибо и удачи, пока!