Разве не было бы хорошо, если бы вы могли похудеть, просто приняв таблетку, наложив пластырь или втирая крем? К сожалению, утверждения о том, что можно похудеть, не меняя привычек, не соответствуют действительности, а некоторые из этих продуктов могут даже навредить вашему здоровью. Так что не поддавайтесь на рекламу, которая соблазняет вас дикими обещаниями, или яркими обзорами продуктов и «новостными статьями», которые часто являются фальшивыми. Вы потеряете только деньги. Врачи, диетологи и другие эксперты соглашаются: лучший способ похудеть - это меньше есть и больше заниматься спортом.
Если вы хотите похудеть, посмотрите это видео и прочитайте остальную часть статьи. Эта информация поможет вам определить ложные утверждения в рекламе для похудения и ложные онлайн-истории о продуктах для похудения.
Ложные обещания в рекламе
Нечестные рекламодатели скажут что угодно, чтобы заставить вас купить их продукты для похудения.
Вот некоторые из (ложных) обещаний рекламы похудания:
- Худейте без диет и упражнений. (Вы не будете.)
- Вам не нужно следить за тем, что вы едите, чтобы похудеть. (Вы делаете.)
- Если вы воспользуетесь этим продуктом, вы потеряете вес навсегда. (Неправильно.)
- Чтобы похудеть, достаточно принять эту таблетку. (Не правда.)
- Вы можете сбросить 30 фунтов за 30 дней. (Нет.)
- Этот продукт подходит всем. (Это не так.)
- Похудейте с этим пластырем или кремом. (Вы не можете.)
Вот правда:
- Любые обещания чудесной потери веса просто не соответствуют действительности.
- Нет волшебного способа похудеть без разумной диеты и регулярных упражнений.
- Ни один продукт не позволит вам съесть все, что вы хотите, и при этом похудеть.
- Постоянная потеря веса требует постоянных изменений в образе жизни, поэтому не доверяйте никакому продукту, обещающему раз и навсегда результат.
- Одобренные FDA блокаторы абсорбции жира или подавители аппетита сами по себе не приведут к потере веса; эти продукты следует принимать в сочетании с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров и регулярными физическими упражнениями.
- Продукты, обещающие молниеносное похудение, - всегда афера. Хуже того, они могут испортить ваше здоровье.
- Даже если продукт может помочь некоторым людям сбросить вес в некоторых ситуациях, не существует универсального продукта, который гарантированно работал бы для всех. Привычки и проблемы со здоровьем каждого человека уникальны.
- Ничто из того, что вы можете носить или наносить на кожу, не приведет к похудению. Период.
Ложные истории онлайн
Нечестные рекламодатели размещают в Интернете ложные истории через веб-сайты с поддельными новостями, блоги, рекламные баннеры и социальные сети, чтобы продавать поддельные продукты для похудения. Вот что они делают:
- Публикуйте ложные «новости». Они создают в Интернете так называемые «новостные» отчеты о том, как ингредиент (например, гарциния камбоджийская), содержащийся в таблетках для похудения, предположительно эффективен для похудания.
- Используйте логотипы законных новостных агентств. Они размещают украденные логотипы реальных новостных организаций или используют имена и веб-адреса, похожие на имена известных новостных агентств и веб-сайтов.
- Показывать фальшивые расследования. Они говорят, что эти фальшивые истории являются «расследованиями» эффективности продукта, и даже добавляют публичные фотографии известных репортеров, чтобы вы подумали, что отчет настоящий.
- Платите за положительные отзывы в Интернете. Иногда они сами пишут блестящие онлайн-обзоры или платят за это другим. Иногда они просто вырезают и вставляют положительные комментарии с других фейковых сайтов.
- Используйте стандартные или измененные фотографии. Очень часто они используют изображения, показывающие резкое похудание, но эти изображения являются просто исходными или измененными фотографиями.