Найти тему
Психолог Анна Бабич

Ответы на тест. Самоощущение в отношениях с другими людьми

Если вы еще не проходили тест, переходите по ссылке, а потом возвращайтесь на эту страницу.

Ищите себя, делитесь выводами в комментах!

Варианты ваших реакций и что они говорят о характере вашего взаимодействия с людьми:

  1. Он меня просто не увидел

    И тут 3 реакции в зависимости от контекста/настроения/близости знакомства: либо привлеку его внимание сейчас, либо позже позвоню-напишу «а я тебя видела, махала», либо «ну и бог с ним, забыла, пошла дальше».

    Что это говорит характере вашего взаимодействия с людьми:
    Между нами все ровно. Я – ок, ты – ок. Я не заморачиваюсь. Банан - это просто банан.
  2. Я задам вопрос «Что происходит?»

    Он меня увидел, но не отреагировал на меня. Не поняла, с чем связана такая реакция, хочу прояснить. Сделаю это в уместный момент.

    Что это говорит характере вашего взаимодействия с людьми:
    Вы занимаете активную позицию в отношениях и если вам что-то не понятно, делаете шаг В ОТНОШЕНИЯ, задаёте вопросы, проясняете. Не додумываете за другого.
    Это конструктивная для отношений стратегия.
  3. Он не захотел сейчас общаться, наверное, настроение такое/Он в каких-то своих загрузах и ему не до меня.
    Бывает. Это нормально.


    Что это говорит характере вашего взаимодействия с людьми:
    Вы не тянете на себя реакции других людей. Если человек так поступил, для вас это информация про него, а не про вас. Вы в своих глазах не становитесь ненужным, ущербным, поэтому не испытываете негативных эмоций. Быстро забываете про эту ситуацию и идёте дальше.
  4. Он не захотел со мной общаться, вот же мудак!

    Среди эмоций – злость, раздражение, возмущение.

    Что это говорит характере вашего взаимодействия с людьми:
    Вы склонны занимать позицию «Тиран» в отношениях, девиз которой: ты должен!
    В данном случае ты должен меня заметить, быть таким же приветливым, как я, и хотеть общаться, как я.
  5. Он не захотел со мной общаться. Мне обидно, грустно, стыдно, я чувствую себя оплёванной, чувствую себя дурой.

    Здесь очень много вариантов, что человек говорит сам себе, но это всё варианты про то, «что со мной что-то не так и я какой-то не такой».

    Что это говорит характере вашего взаимодействия с людьми:
    Вы страдаете от низкой самооценки и это распространяется на отношения. Вы склонны поведение и реакции другого человека объяснять через себя, что он себя так ведёт, потому что С ВАМИ что-то не так. Вы додумываете за других людей и тратите на это много эмоциональных сил.
  6. Он за что-то на меня обиделся. Между нами что-то не то. Но выяснять не пойду. Буду переживать молча.

    Что это говорит характере вашего взаимодействия с людьми:
    Если между вами и другим человеком случается конфликт, вы ждёте, что само рассосётся. Вам или неохота «разводить сыр-бор», или страшно, или вы думаете, что конфликт нужно замять, чтобы он прошёл.
    Это избегание близких отношений. Потому что часто именно конфликт, его разбор и выводы из него – это ступенька к более близким и открытым отношениям.

Нашли себя?
Полезно?
Какие выводы сделали?
Пишите в комментариях!