Мне кажется, яйца дома есть практически у всех, ведь это очень полезный продукт - там и витамины А, Е, PP, D, К, группы В, и минералы - цинк, калий, кальций, железо, натрий, магний, марганец, медь, селен, фосфор, фтор и др.
Яйца входят в нашу жизнь так часто! И в омлетах, и в яичнице, и в скрэмблах, и в выпечке, и на бутербродах, и в соусах и т.д.
Какие бывают яйца? По свежести - D-1 (диетическое, вне холодильника хранится 7 дней) и С-1 (столовое, вне холодильника хранится 25 дней, до 120 дней в холодильнике). Любое диетическое превращается в столовое после 7 дней.
По размеру также есть несколько категорий: В (высшая, ~75 гр.), О (отборные, ~65-74 гр.), 1-я категория (55-64 гр.), 2-я категория (45-54 гр.), 3-я категория (35-44 гр.)
Чем свежее яйцо, тем более оно плотное и вязкое. Опустите яйцо в стакан с водой, если оно всплывёт, то такому яйцу 5-6 недель, его есть нельзя.
Так какое яйцо выбрать в магазине?
Обращать внимание стоит на срок хранения - чем свежее, тем лучше, на производителя - чем ближе к вам, тем лучше, на место хранения - яйца впитывают в себя нежелательные ароматы.
Перед вами подборка яиц с оценкой Роскачества (rskrf.ru, первые 5) и подборка Росконтроля (roscontrol.com, последние 5), поехали:
1. Яйцо "Лента" 5/5
Награждено Знаком качества.
2. Яйцо "Самое вкусное" 5/5
Награждено Знаком качества.
3. Яйцо "Птицефабрика Владимировская" 4,6/5
Из недостатков: Омега-3 не удовлетворяет суточной потребности
4. Яйцо "Волжанин" 4,35/5
Из недостатков: Омега-3 не удовлетворяет суточной потребности;калибровка не очень удобная потребителю (отклонения порядка 10% массы)
5. Яйцо "Птицефабрика Боровская" 4,35/5
Из недостатков: Омега-3 не удовлетворяет суточной потребности
6. Яйцо "Роскар Омега-3 актив"
Недостатков не выявлено
7. Яйцо "Окское", категория С-1
Недостатков не выявлено
8. Яйцо "Вожское утро", категория С-1
Из недостатков: Незначительные замечания к органолептическим показателям
9. Яйцо "Село зелёное", категория С0
Недостатков не выявлено.
10. Яйцо "Лето", категория С-1
Из недостатков: Незначительные замечания к органолептическим показателям.
Вы пробовали какие-нибудь из этих яиц? Как вам?
Помните, что даже самые полезные продукты хороши в меру! Вкусных яиц вам и хорошей недели! Не забывайте про лайк и подписку :)