У каждого из нас есть блюда, которые возвращают нас в детство👧🏻 У меня с детством ассоциируется пирожное картошка🙈 Давайте приготовим его по альтернативному рецепту😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
КБЖУ на 1 шт.: 80/11/3/2
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
У каждого из нас есть блюда, которые возвращают нас в детство👧🏻 У меня с детством ассоциируется пирожное картошка🙈 Давайте приготовим его по альтернативному рецепту😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
КБЖУ на 1 шт.: 80/11/3/2
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ на 6 шт.:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❇️ Творог - 150 г
❇️ Молоко - 30 мл
❇️ Кокосовая стружка - 15 г
❇️ Протеин - 45 г
❇️ Какао - 15 г
❇️ Подсластитель - по вкусу
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ГОТОВИМ:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ Смешиваем все ингредиенты и перемешиваем до однородной массы
2️⃣ Формируем пирожные (для удобства можно предварительно охладить массу в морозилке 10 мин)
3️⃣ Украшаем по желанию орехами/кокосовой стружкой/обваливаем в какао
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приятного аппетита😘
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Автор: @zoya_fit_pp
