Найти тему

Как адаптироваться к изменениям в жизни?

Сегодня я поймала себя на мысли, что всё меняется просто очень быстро. И мне сложно принять это конкретно сейчас. Кажется, будто очень много всего происходит за короткий промежуток времени. И это сбивает меня с толку.

Фото из одной прогулки по городу - этот миг больше никогда не повторится.
Фото из одной прогулки по городу - этот миг больше никогда не повторится.

Что же такого меня беспокоит?

  1. Новый поток людей в хостеле/отеле
  2. Зона кухни и столовой снова поменялись - добавились шкафчики новые, стол убрали, другой стол отодвинули, добавили новый холодильник большой - в общем, визуально всё изменилось
  3. С М. я так и не пообщалась, и он уехал примерно на неделю из хостела - я просто близко его принимаю по отношению к себе, и отсутствие такого отношения ко мне не нравится мне, но это всё мои возложенные на отношения ожидания - возможно, мы не так уж и близки, раз ему безразлична я
  4. А. переехала, а я узнала это уже после того, как её не стало - стабильность ушла
  5. Г. со мной не общается и меня это уже не беспокоит, но странно, когда человек не постоянный в проявлении любви к окружающим - просто пропало доверие
  6. Я пишу статьи для личного бренда веб-дизайнера - такого я ещё не делала
  7. Отдала ненужную мне подушку в отеле - станет больше пространства
  8. Я вчера легко и просто презентовала себя людям на английском - а мне всегда сложно о себе рассказывать, так как рассказывать дофига, и никогда не понятно, что же есть важнее всего
  9. В комнатах появились кондиционеры с теплым воздухом - стало в разы теплее
  10. Финансовые обязательства всё так же давят
  11. Эмоциональный голод от отсутствия общения с близкими кажется, будто бы истощает
  12. Здесь аудитория стала 1000+ человек - это удивительно и странно
  13. Сегодня смотрела видео с песнями Джастина Бибера и видео о его росте за годы - осознала, что всегда все годы следила за ним, и я просто не понимаю, почему у меня такая жизнь, а у него другая - и вот не поймешь же, чья жизнь сложнее. Увидела в его пути свой путь - поплакала от осознания Себя.
  14. Ощущение, будто двигаюсь медленно - столько несделанных дел ещё висят.
  15. У меня происходит постепенное переосмысление всего, что происходит вокруг, и всего, что происходило раньше. В том числе, я делюсь всем этим здесь.
  16. Я снова мало спала, и мне не хорошо. И ела я сегодня мало по моим меркам. И это всё в общем случае придаёт мне нехорошее ощущение всего моего состояния.
  17. Сейчас уже сентябрь 2020-го года - время быстро проходит. Люди меняются, их жизни меняются. Я не ощущаю сильных изменений в своей жизни - а хочу эти изменения.

И да - 17-ый пункт - парадоксальный: хочу изменения, но мне сложно под них под подстраиваться, и я поэтому говорю, что слишком много всего. Это нормально. Мне кажется, вся жизнь в движении. И сложности у меня сидят лишь в интерпретации событий - а так, всё хорошо.

Плюс, любая трансформация происходит через выходы из зоны комфорта - так что это супер ок и даже здорово, потому что я не торчу в зоне своего комфорта.

Так вот: как адаптироваться к изменениям в жизни?

Просто принять тот факт, что самое постоянное в этом мире - это изменения. Важно ценить всё, что у тебя происходит в жизни.
И помнить о том, что нужно фотографироваться с людьми в твоём окружении на память, пока и они не ушли из твоей реальности. Потому что эти люди - невероятно крутые.
Люди, с которыми я сейчас живу. Часть из них. Они прекрасны.
Люди, с которыми я сейчас живу. Часть из них. Они прекрасны.

И тут я хочу ещё отметить, что писать эти статьи - это некая терапия для меня. Например, я надумала поднять здесь моменты, которые важны для меня, а я ещё это не поднимала. А это ещё как в пользу мне. Так что у меня точно всегда есть чем делиться здесь в статьях.

Жизненное правило №28: Всегда делай то, что приходит тебе в голову, сразу в моменте здесь и сейчас. Самое лучшее время - сейчас.
Потом что вряд ли будет актуальна эта мысль после, и скорее всего, в голове будет мысль о том, что ты упустил момент и не сделал желаемое тогда, хотя мог.

А вы как адаптируетесь к изменениям? Как сильно меняется ваша реальность? Любите изменчивость жизни?

Обязательно поставь лайк - это знак благодарности за мой труд и открытость с тобой. Так ты завершаешь круг обмена энергиями.

Напиши комментарий под этой статьёй - это показатель твоего участия для меня, а для тебя это повод задуматься на самом деле над заданными вопросами (а не думать, что ты подумал, крутя автоматические мысли, которые сидят в твоей голове уже сколько-то лет).