Найти тему
Худеем без диет⚠️

Шоколадный коктейль

Мятно-шоколадный коктейль
Мятно-шоколадный коктейль

Этот шоколадный коктейль с нотками мяты идеален для завтрака и невероятно хорош в качестве перекуса днем. Натуральная сладость бананов и полезные жирные кислоты из авокадо подарят чувство сытости, а еще они полезны для здоровья. Совет: если вы предпочитаете послаще, берите очень спелые бананы.

Ингредиенты для 2 порций

• ½ авокадо (110 г)

• 1 банан (150 г)

• миндальное молоко, несладкое (300 мл)

• какао-порошок (2 ст.ложки, 30 г)

• свежая мята (10 г)

Инструкции по приготовлению 2 порций

1 Очистите авокадо и бананы, мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты в блендере и пюрируйте.

2 Разлейте коктейль по 2 стаканам и украсьте мятой.

Ккал 232🥤