Найти тему

Как адаптироваться на новой работе, если вы начальник или подчиненный

Первые недели на новой работе часто определяют вашу судьбу в компании. Вот некоторые советы, которые помогут освоиться на новом месте и показать себя как ценного сотрудника, несмотря на занимаемую должность.

1. Изучите договор

Без понимания, чего от вас ждут, не стать ценным кадром. Определите для себя, какие задачи перед вами ставят, и по каким критериям будут оценивать результаты вашей работы. Кроме того, четкое знание ваших прав и обязанностей поможет в спорных ситуациях.

2. Разузнайте как можно больше

Информация придает уверенности. Узнайте, какие обязанности были у вашего предшественника, что хочет от работников начальник, кто у вас в подчинении. Изучите весь производственный процесс вне зависимости от занимаемой должности. Чтобы понять свое место в компании, важно знать ее историю и структуру, конкурентов и клиентов. В некоторых магазинах, например, все новые сотрудники первые дни проводят в торговом зале, чтобы погрузиться в работу.

Понаблюдайте за коллективом: стиль общения, офисные традиции и неписаные правила - все это поможет быстрее адаптироваться.

3. Не переусердствуйте

Если вы не собираетесь все время работать сверхурочно, не делайте этого и в первые недели. Потом будет тяжело отказать начальству. Покажите свою норму работы, а не ее максимум.

4. Просите отзывы

Узнавайте мнение коллег и начальника о проделанной работе. Делайте выводы из замечаний, извиняйтесь за ошибки - так вы заслужите авторитет и повысите свою ценность.

5. Обратите внимание на здоровье

Чтобы уменьшить стресс от новой работы, правильно организуйте свой день. Режим сна, питание и умеренные физические нагрузки полезны не только для тела, но и для нервной системы.
Помните, что в первый месяц на испытательном сроке не только вы, но компания, в которую вы устраиваетесь. Не стоит пересиливать себя, если вам не комфортно на новом рабочем месте, а ценности и принципы коллектива идут вразрез с вашими.

Психолог, коуч Цаюкова Екатерина
https://vk.com/psyholog_chel