Прекрасное решение для подкрепления иммунитета и просто компот для детей или гостей.
употреблять можно как в горячем так и в холодном виде,в качестве чая,компота,прохладительного напитка в летнюю жару.
Ингредиенты:
Апельсин-1 шт.
Лимон-1 шт.
Облепиха-1 стакан.
Сахар-1 стакан.
Вода-3 л.
Приготовление:
Арельсин предварительно замораживаем в морозилке,затем трём на тёрке.Облепиху смешиваем с сахаром ,добавляем к апельсину и заливаем горячей кипячённой водой.
Оставляем напиток настаиваться на 3-4 часа.Затем процеживаем,добавляем сок одного лимона,перемешиваем и подаём к столу.
По желанию,в готовый напиток можно добавить веточку мяты,мелиссы или душистого базилика.
Приятного чаепития Вам и Вашим близким!