Найти тему
Психолог-Сексолог

От вас ушел муж. Кажется, что жизнь кончилась. 3 вдохновляющие мысли в пользу того, что все лучшее только начинается

К сожалению, никто не застрахован от боли и предательства. И предателем может оказаться самый близкий, родной человек. Сегодняшний материал пишу для тех, кто столкнулся с такой болью, как #предательство и уход супруга.

Не будем в этом материале расписывать, почему это произошло, кто какие ошибки делал. Есть факт предательства, есть одинокая постель. Как это пережить, как снова ощутить вкус жизни? Как поверить в себя и научиться верить другим людям.

Вот несколько мыслей, надеюсь, они помогут вам немного прийти в себя и осознать, что этот период в жизни – это далеко еще не конец.

1) Влияйте на то, на что можете повлиять.

Хоть в личных отношениях, хоть в любой другой сфере абсолютно каждый человек может на что-то влиять, а на что-то нет. Даже самому великому, красивому, умному и всемогущему все равно под силу не все.

Да, супруг ушел. Это факт.

Возможно, захотелось новой жизни, нового вдохновения и молодого тела. Вы не можете решать за другого человека. Вы не можете в одночасье изменить его мотивы и поведение.

Но у вас полно других сфер, на которые вы можете влиять, которые вы можете улучшить.

Ваша карьера, ваше материальное положение, ваша внешность, ваши отношения с друзьями и родными, ваше хобби и ваши отношения с другими мужчинами, наконец. Как видите, работы непочатый край. Зачем долго убиваться из-за того, что вам уже не принадлежит. Зато у вас есть много того, что только ваше и чем вы реально можете управлять.

-2

2) Отрицательный результат – это тоже результат. Зачастую он лучше, чем неопределённость.

Многие люди годами сосуществуют в любовных треугольниках, квадратах и других «фигурах». Партнеры мучают их бесконечным игнором, проверками, претензиями. В итоге такие #отношения все равно ничем хорошим не заканчиваются.

Именно неопределенность забирает море сил и энергии.

А у вас уже есть некая отправная точка, есть ясность. Это больно, но это в разы лучше, чем изматывающее молчание, сравнения и эмоциональные качели. Но это самая низкая точка, после которой начинается восхождение в новую жизнь.

-3

3) Отнеситесь к этому событию как к шансу.

Шанс изменить жизнь.

Шанс обновить себя, свои представления о мире, свое окружение.

Шанс узнать себя и еще больше себя полюбить.

Давайте будем честными. Наверняка, ваш #брак не был прям идеальным и ваш партнер тоже.

Вы многое терпели, замалчивали. С годами люди лучше не становятся, наоборот, большинство недостатков усугубляются.

Вы точно уверены, что максимум, которого вы достойны, - это прожить еще несколько десятков лет в тех же условиях.

Может, вы сами себе не позволяли хотеть большего, себя больше узнать и полюбить. И, если бы не эта ситуация, так бы и не попытались что-то изменить.

Но жизнь вам дала шанс. Отнеситесь к этому событию как к новому этапу, стартовой полосе.

Все в ваших руках!

Больно, страшно. Но все пройдет!

Главное, сместить ракурс на себя и свою жизнь. Все лучшее только начинается.

Нужна помощь психолога?

Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Друзья, как считаете, что в таких ситуациях самое важное?