Облепиха - ягода молодости! Она богата проантоцианидинами, а эти вещества увеличивают циркулирующих стволовых клеток. Делаем очень простой, но полезнейший облепиховый морс.
Ингредиенты:
1. Ягоды облепихи - треть стакана
2. Финик - 2-3 шт
3. Вода - 1 стакан
Приготовление
Взяли облепиху (свежую или замороженную), положили в емкость блендера, добавили мякоть фиников (они подсластят кислую ягоду и полезнее, чем растворенный в воде мёд) налили тёплую воду (ближе к горячей). Кстати из облепиховых косточек варят кисели!
Взбили на блендере около 2 минут. Далее процедили через ситечко с крупными дырочками и рыженький напиток из облепихи готов. Приятно пьётся пока он теплый. Солнечного денька, дорогие друзья! :)
Поделитесь своими рецептами подпишитесь на канал.
Информация дана в ознакомительных целях.
