Иногда все мы сидим в абсолютной звенящей тишине и осознаем, что двинулись по жизни не туда. Эмоции могут этот инсайт сопровождать совершенно разные. Это может быть и тревога, и страх, и радость,, и даже безразличие. Однако с каждым таким осознанием начинается новый период нашей жизни, который зачастую перечеркивает предыдущий.
Мы записываемся в спортзал, начинаем вставать в шесть утра, читаем по 2 книги в месяц, отказываемся от сахара или лактозы и все это делаем в попытке угнаться за счастливой жизнью. Результат кажется недостижимым. Он такой и есть, однако эту тайну не раскроет ни одна книга по саморазвитию.
Клиент моего коллеги, мужчина лет тридцати, провалился в глубочайшее разочарование в жизни, когда остался в квартире один после неудачно сложившихся отношений. Все время, пока длился роман, он винил в апатии, нежелании взяться за дела, тяжести в обучении свою девушку. Мол, это она занимала все время и силы, и поэтому развиваться было совершенно некогда. И вот, поймав абсолютное одиночество и свободу, мужчина понял, что от саморазвития его удерживала вовсе не пара,, а его незнание,,. куда двигаться и непонимание конечной цели.
Некоторые не задумываются над конечным итогом того, где они хотят оказаться, начиная совершать все эти действия. Как отказ от мучного или сладкого повлияет на их ощущение счастья. И будут ли они счастливы вообще?
Нам важно понимать, где та конечная точка, к которой мы движемся. Это не обязательно должно быть что-то легкое или достижимое, зачастую конечная цель у людей абстрактна и растяжима. Например, “счастливая семья” как цель может быть хороша, так как на пути семьи может быть несколько этапов: семья это и пара влюбленных, чувствующих родственное единение, семья расширяется заведением питомцев, появлением детей. Счастье нельзя измерить, а потому каждый день можно стремиться дальше - подарить улыбку ребенку, облегчить хлопоты жены, показать своим дорогим людям мир и так далее до бесконечности.
Тот мужчина осознал, что не имеет конечной, главной жизненной цели. Сформировав ее, появились вектора развития, исчез страх и тревога перед будущим. И самое главное - тот человек перестал распыляться на “условно продуктивные” действия, а сконцентрировался только на том, что должно было бы привести его к успеху.
Мы будем рады, если Вы поддержите наш канал подпиской и лайком.
Будьте здоровы и счастливы!
А мы Вам будем в этом помогать.