Рассказывает Орлова Галина Викторовна, педиатр, врач высшей категории, стаж 36 лет.
Сегодня поговорим о ценности грудного вскармливания.
Грудное молоко уникально по своему составу, сбалансировано по белкам, по жирам и углеводам. Также оно содержит определенные гормоны роста, что очень важно для ребенка. Грудное молоко, при поступлении в животик ребенка, вытесняет те болезнетворные микробы, которые там находятся, заселяя полезной микрофлорой то, что нужно для дальнейшего противостояния возможной вирусной инфекции.
Грудное молоко теплое, вам не нужно подогревать специальные бутылочки (как это приходится делать при искусственном или смешанном вскармливании).
Кормление грудью также важно и для мамы, потому что во время кормления идет сокращение матки, приводя ее в то состояние, которое было до родов.
Детки, которые находятся на грудном вскармливании, раньше начинают ходить, у них раньше начинают активизироваться двигательные функции. Сосание стимулирует рост зубов и развитие челюсти, это тоже имеет очень большое значение.
Молоко стерильно, никакие микробы не попадут в желудок вашего ребенка.
Дети находящиеся на грудном вскармливании более длительно, имеют тенденцию быть успешными в своей жизни.
Учеными Кембриджского университета доказано, что чем дольше ребенок находился на грудном вскармливании, тем он будет более стрессоустойчивым, более жизне адаптированным, более успешным.
Закладка защиты на будущее идет с самого рождения, поэтому очень важно чтобы мама хотела кормить ребенка, те дети которые длительно получают грудное молоко они защищены от ожирения, т.е. идет метаболический процесс который способствует сбалансированному росту и весу ребенка.
Часто спрашивают, до какого срока можно кормить ребенка грудью?
Рекомендуется кормить до 2х лет, если вам это доставляет удовольствие, если вы получаете радость от общения с вашим ребенком.
Кормление очень ответственный процесс для женщины, здесь нужно сочетать ту сбалансированность питания которая будет идти на пользу вашему ребенку. Т.е. мама не должна злоупотреблять жирной пищей, очень жаренной, очень сладкой, это может способствовать развитию колик у ребенка.
Допускается употребление мяса, белка, рыбы, молока, кисломолочных продуктов, обильное питье (это просто вода, травяные чаи, некрепкий чай с молоком), и применение овощей по сезону.
Не желательно употреблять пищу острую, пахнущую (чеснок, лук), и пищу содержащую майонез (поскольку такая пища содержит очень много консервантов).
Растите вашего малыша! Будьте здоровы! Будьте счастливы!