Найти тему

Как мы защищаемся от печали расставания?

Когда наши отношения заканчиваются, мы чувствуем печаль от того, что потеряли что-то ценное для себя, что было в этих отношениях. Это естественный этап расставания, через который нужно пройти.

Но для некоторых людей переживание боли от потери может быть настолько страшным, что они защищаются от него. Тем, что не признают для себя важными те отношения, которые закончились.

И тогда как будто бы и нечего переживать. Чего плакать, если я не лишился ничего ценного?!

И вроде казалось бы, чего тут плохого, если человеку это помогает не испытывать боль?

Но боль от потери учит нас самому главному — ценить тех людей, которые с нами рядом. И делать что-то, чтобы те отношения, которыми мы дорожим, были крепкими.

К тому же каждая потеря, чувства от которой мы не прожили, накладывается на все наши будущие потери. И тогда есть большой риск в будущем столкнуться с огромнейшим горем по какому-то совсем незначительному поводу. Пережив вместо одного расставания, сразу несколько.

_________________________

Если ваши отношения закончились, и Вы хотели бы обратиться за помощью к психологу, то можете записаться ко мне на консультацию. Для этого нужно пройти по ссылке и заполнить анкету: https://forms.gle/KUGYvirvCJX9KVJR7