Нам привычно начать кидать камни в огород мужчины и его мамы, что она такого воспитала и что он чего-то не может. Но вообще-то надо начать с себя и задать себе несколько вопросов. Ответьте себе на них прямо сейчас.
1 — А почему я обратила на себя внимание такого мужчины и вступила с ним в отношения?
2 — Что такого в моём внутреннем мире произошло, что мне так необходимо тащить на себе обязательства в отношении всех и вся: учить его, оплачивать его расходы, дарить дорогие подарки, помогать ему и вытаскивать на своих плечах с полей жизненных баталий?
3 — Почему я боюсь проявления здоровой мужской агрессии? Да-да агрессия бывает здоровой и мужчина должен иметь с ней контакт и обладать силой её выражения.
4 — Почему удовлетворение чужих желаний и потребностей мне важнее, чем удовлетворение собственных?
5 — Почему я не верю, что кто-то может мне что-либо дать, и я смогу это принять?
6 — Чего я так сильно боюсь, что контролирую всё, что делает мужчина (иногда красиво маскируя это под заботу и участие в его жизни)?
7 — От кого я жду оценки и одобрения всего того, что я делаю?
8 — Знаю ли я, что происходит в его внутреннем мире, говорит ли он мне об этом или у меня есть масса идей об этом, которые я сформировала, потому что «я же всё про него знаю»?
9 — Хочу ли я делать то, что делаю или постоянно сижу в процессах жертвоприношения на алтарь отношений?
10 — А есть они, эти отношения или всё давно умерло, и я продолжаю скакать на дохлой лошади?
Ответив на эти вопросы, вы увидите, что на самом деле психологически вы застряли где-то в состоянии маленькой девочки, которая рано стала взрослой. И в отношениях проявляется внутренний конфликт между тем, что, с одной стороны, у этой девочки есть большое желание получить право на детство, а с другой — внутренняя детская часть надежно похоронена под грузом обязательств и страхов.
Посмотрите на своих детей или родных. Может, вы полностью жертвуете своими ресурсами, в том числе временем, деньгами, нервами ради их бесчисленных кружков и секций, ради их образования?
- Для чего вы это делаете?
- Так ли это им нужно?
- Не ваши ли мечты исполняют дети?
- Не за их ли счет вы поднимаете собственную ценность и потребность в достижениях?
- Может, стоит самой пойти научиться петь или рисовать и прекратить таскать сына в школу искусств?
Вашей внутренней девочке очень нужны ваши внимание и забота.
Вернитесь к себе. Исполняйте собственные мечты: карьера, рисование, танцы, спорт. Говорите о своих желаниях. Прислушивайтесь к собственным ощущениям — они важнее всего.
Люди отвергают и принимают нас исходя из собственных травм, а не потому что мы делаем что-то не так. У вас есть выбор: обслуживать их травмы или делать вещи, приносящие удовольствие вам. Вы что выбираете?
Автор: Татьяна Иванова, психолог
https://vk.com/stronghappywomen
https://www.facebook.com/stronghappywomen/
https://www.instagram.com/stronghappywomen/
https://www.youtube.com/channel/UCwFhPBC8VHRLkcHBvNyJn4A/videos