Что это такое - война с самим собой?
Человек так устроен, что его сущность буквально наполнена различными противоречиями.
То его тянет в горы, то - пролежать неделю в кровати, поднимаясь только затем, чтобы подкрепиться и справить нужду.
Почему же все происходит именно таким образом?
По природе своей, человек - очень сложное и разностороннее создание.
Вы наверное нередко замечали за собой, что ваше настроение, независимо от каких-либо посторонних факторов, бывает буквально радужным, когда хочется достигнуть всего и это представляется не только возможным, но и само собой разумеющимся. А бывает, что вас, ни с того ни с сего, накрывает волна апатии и разочарования в жизни.
Как справиться с таким "упадочным" состоянием духа?
Постарайтесь найти причину своего плохого настроения. Может быть, вам стало просто скучно?
Жизнь по распорядку, по плану "работа-дом", хоть и является для нас давно привычной, но со временем, может стать причиной внутреннего конфликта.
Человеку нужно разнообразие. Нужны новые впечатления, события, интересные происшествия.
Когда вы чувствуете, что находитесь на грани депрессии, попробуйте привнести в вашу жизнь что-то новое и необычное.
Это может быть вылазка на природу, посиделки с друзьями, поездка в другой город.
Или даже просто захватывающий фильм.
Окунаясь в водоворот событий, которые скрашивают ваш досуг и окрашивают жизнь в яркие краски, вы почувствуете себя вновь живым и полным сил.
Война с самим собой — это очень тяжело. Бывает, что устав от суеты, вы не можете найти точки соприкосновения со своим внутренним я, и происходит полный разлад.
Устройте же себе перезагрузку! Подзарядитесь новыми впечатлениями!
И вы сами будете приятно удивлены своему, вновь наполненному позитивом и жизнелюбием, настроению.
