Найти тему

Что делать, если совсем нет целей и нет развития. Как поставить цель?

Нет целей...

Как правило, отсутствие целей говорит:

- или о низком уровне физиологический энергии;

- или о низком уровне свободной энергии.

Физиологическая энергия – это то, связано с нашей физиологией и состоянием организма. Симптомы: усталость физическая и умственная.

Свободная энергия – то, что связано с нашим потенциалом и его реализацией. Симптомы: отсутствие интереса к жизни, частая апатия и депрессия.

Как работать с физиологической энергией?

как поставить цель
как поставить цель

Поставить цель – заняться своим здоровьем в прямом смысле этого слова. Здоровье это: сон, питание, вода, физ.нагрузки, отдых.

Как работать со свободной энергией?

Поставить цель – расширять картину Мира и выходить из зоны комфорта. Расширение картины Мира – бывать там, где ранее не бывал; делать то, что ранее не делал; общаться с теми, с кем ранее не общался.

Выходить из зоны комфорта – делать те действия, которые вызывают лёгкое чувство страха, но содержат в себе искру интереса и альтруизма, не переходя в фазу «оцепенение от страха».

Если у вас цели есть и без того, отлично. Работайте по ним.