Каждый день, съедая яблоко, ты экономишь на враче - так гласит старая английская пословица, и это не преувеличение. - Яблочный пектин помогает организму бороться со свободными радикалами, снижает риск развития онкологических заболеваний, особенно ободочной кошки. - Яблоки защищают легкие от пагубного влияния окружающей среды и никотина. - Благодаря флавоноидам употребление яблок облегчает протекания астмы и хронического бронхита. В яблочных семечках содержится йод, поддерживающий работу щитовидной железы. - Клетчатки яблок улучшает работу пищеварительного тракта. - Яблочный сок является диуретиком, помогая выводу из организма излишней жидкости, к тому же он регулирует давление.