Говорят, что нужная информация всегда приходит вовремя.
Осознать мои внутренние ограничения, мне помогли подписчики.
А началось все со статьи. Я рассказала про возможности, которые я нашла буквально под ногами, чтобы заработать в декрете.
Многие не поверили.
Но я -то знаю, что это правда. Просто ограничивающие убеждения мешают пойти и сделать также. Зачем? Ведь заранее стоит клеймо "все вранье, это невозможно".
Мне все равно. Но кто-то из-за этого упускает возможности улучшить свою жизнь.
Я перенесла эту ситуацию на себя и задумалась, в каких сферах жизни я веду себя также?
И нашла ответ: в уходе за собой. Эта та область жизни, которая вызывает у меня не приятные ощущения.
Я реально не представляю, как мамочки из инстаграма и отдельные мои знакомые могут так восхитительно выглядеть.
Какие чувства я испытываю? Какую-то зависть, неудовлетворенность, что я так не умею. В целом хочется думать, что это хороший свет или фотошоп, а не реальная фотография.
Что угодно, только не правда. В общем я понимаю, чувства тех, кто пишет мне негативные комментарии.
А что же мешает мне выглядеть лучше?
Составила список негативных установок:
- Это естественно и нормально, что после рождения детей ты сильно поправляешься, не следишь за собой.
- Те, кто выглядят эффектно и ухоженно, эгоистичны и плохо справляются с ролью матери.
- Красивые люди поверхностные, в них нет душевности.
- Главное естественность, а не позерство.
- Я не умею ухаживать так, чтобы был заметен ВАУ результат. А какой смысл делать что-то если эффекта не видно?
- Богатые - красивые, а если ты простой человек, ты и выглядишь обычно.
- Красота не главное.
- Уход за собой - это сложно, пустые траты.
Все эти подарки как-то незаметно я получила от разных людей в течение моей жизни. И они стали моими убеждениями. Неосознанными.
Как только я написала список всех моих мыслей по поводу красоты, я вижу, что умом я не согласна ни с одним из пунктов. Но вот ведь сидели они где-то глубоко. И оказывали свое влияние.
Теперь я понимаю, почему я даже при наличии времени и денег, предпочитаю заняться чем-то другим. И это все на автопилоте. Без размышлений о приоритетах. Просто потому что так надо.
Сформировались они еще в детстве. Я даже не вспомню, кто и как именно повлиял на мои представления.
Но я рада, что нашла их и вытащила на свет. Теперь осталось заменять новыми. И смотреть на мир уже через другую призму.
С убеждением, что я не умею достигать заметного результата в уходе, решила справиться во время обучения у тех, кто умеет.
Проделав всю эту работу, я чувствую небывалое облегчение, спокойствие и уверенность.
Теперь точно намерение есть, и что-то внутри не будет работать против.
В будущем обещаю поделиться крутым результатом.
Напишите мне, что вы думаете по поводу ограничивающих установок, находите и меняете их в себе или предпочитаете не заниматься самокопанием?
💖 До встречи, мои хорошие! И помните, ваше счастье в ваших руках.
А вот и статья, которая вызвала много вопросов.