Тридцатисемилетняя бизнес вумен Венди Фортино из Калифорнии, всю жизнь была в идеальной форме, и с молодости ей нравилось соревноваться с мальчиками, в плане мускулатуры.
Ее стремление к победе сохранялось до совершеннолетия. Венди является обладателем национального рекорда в три тысячи сто пятьдесят приседаний за три часа в Америке и двенадцать лет участвует в соревнованиях по бодибилдингу, в которых она выиграла несколько чемпионских титулов.
Хотя бодибилдер Венди гордится своими многочисленными успехами, ей также приходится сталкиваться с критикой, исходящей в основном от мужчин, как в спортзале, так и в социальных сетях.
"Это безумие. У тебя более мускулистая спина, чем у меня », говорится в одном из мужских комментариев, в то время как женщины скорее благодарят Венди за мотивацию к упражнениям.
«Не так давно в тренажерном зале меня встретила молодая женщина и сказала, что я вдохновил ее на подготовку к соревнованиям», говорит Венди.
По ее словам, ухмылки и неприятные взгляды означают только то, что ей завидуют.
«В детстве моя мускулистая фигура привлекала много внимания. Я помню, как мальчики со мной постоянно соревновались, и всегда их всех побеждала» - вспоминает 37-летняя бизнесвумен из Калифорнии.
Фортино знала о своей «ненормальной» силе с детства. С самого начала она использовала свою уникальность в своих интересах.
« Я знала, что моя сила действительно необычна, но мне нравилось ощущение, что во мне есть что-то уникальное», говорит Венди, которую воодушевила мать и научила ее не принимать критику близко к сердцу.
Школьные испытания были только началом ее большой карьеры.
Венди постепенно начала участвовать во многих спортивных состязаниях, соревнованиях по гимнастике и даже работала фитнес-директором.
Однако двенадцать лет назад она пристрастилась к бодибилдингу, на котором она сосредоточила все свое внимание и до сих пор занимается им.
«Всю свою жизнь я активно занимался легкой атлетикой, танцами и гимнастикой. В 2008 году я начал заниматься бодибилдингом. Мой друг, и мой нынешний муж, Мэтт сильно поддержал меня в этом» , говорит Венди, которая влюбилась в своего противника сразу после победы.
"Моя обычная тренировка длится около часа. Я делаю упор на ноги и ягодицы, грудь и трицепсы или на спину и бицепсы. Я тренирую свой желудок почти каждый день, а также посвящаю час упражнениям для сердечно-сосудистой системы », описывает бизнесвумен из США.
«Я мезоморф, поэтому растут мышцы очень легко. Это означает, что я должна быть осторожна с тем, какие части тела активно тренировать, потому что слишком много мышц в неправильном месте может негативно повлиять на мою форму тела ».
Венди не менее усердно и в соблюдении здорового питания. Она говорит, что употребляет здоровую и свежую пищу, такую как рыба, яйца, нежирное красное мясо, фрукты, овощи, орехи и овес, и всем рекомендует изменить режим питания на правильный, который улучшит здоровье и физическую форму.
Ну что, девочки, а вам слабо!)) Делитесь в комментариях что вы думаете по этому поводу.