❎Нет образования. 2 недели, 6 месяцев, 1 год – учебой не считаются. Базовый курс терапевтического подхода длится 2 г.+ базовое образование.
Здесь часто парируют аргументом – «Я сам себе психолог». Уффф. Скорее всего здесь будет собран весь шлак житейской психологии под соусом «я знаю, как тебе жить твою жизнь».
Если человек презентует себя, как психолога, и уверяет что он «сам себе психолог», то он не знает, что такое психотерапевтический процесс.
С таким же успехом мясник на ферме может заявлять, что он нейрохирург.
❎Вам обещают супер-быстрый результат.
«За 2 сессии вылечу от депрессии»
«За 3 сессии ваша жизнь станет невероятной»
Очень многое зависит от вашего состояния, зачем и почему вы пришли, нужно время на установление контакта.
В среднем, наличие или отсутствие улучшений можно наблюдать к 10 встрече.
❎Вам обещают, что другие изменятся, когда на прием придете вы.
Я совсем недавно увидела объявление «психолога»: выдаю замуж за 3 встречи. Тут надо задуматься. Может она где-то в подвале держит людей, и единственным условием их свободы будет женитьба. Тогда она говорит правду. Но оно вам надо?)
Если серьезно, то психолог работает с конкретными вами, а не с абстрактными другими. Психолог не может заставить или повлиять на других людей, чтобы они изменили свое отношение к вам. В процессе терапии ВЫ меняете свое отношение к СЕБЕ, работаете с собственными установками и взглядами. Терапия – это возможность изменить собственную жизнь.
Во время консультации весь мир крутится вокруг клиента. Вы – центр этой Вселенной и самое важное в ней.
❎Нет прозрачной системы оплаты. Психолог должен сообщить сколько стоит консультация, ее ценник не может меняться от встречи к встрече. Позиция «потом как-нибудь расплатитесь» это нехороший признак.
❎Психолог пишет вам на отстраненные темы, флиртует, оскорбляет, унижает, соблазняет, пытается за счет вас решить личные дела, 1-ый добавляется в друзья и любое другое нарушение границ –недопустимо. Это этическое нарушение. Вы можете написать жалобу в проф. сообщество, в котором он состоит и совсем СОВСЕМ не должны терпеть такое и принимать за норму.
Будьте бережны к себе ❤️