Сегодня я себя балую вот таким вот вкусненьким пирожным! Вообще, это моя дочь вчера захотела, но я решила ей помочь😊 Читмилл можно устраивать раз в неделю! Я не придерживаюсь одного какого-то дня, а читмиллю , когда мне хочется. Важно! Раз в неделю, не более! Некоторые утверждают, что читмилл- это один приём пищи, можно сьесть что-то вредное один раз за день. Но я целый день ем, что хочу и сколько хочу! И поверьте, от этого не поправляюсь ни на грамм! Так что, мои хорошие, все хорошо в меру!