Сегодня я себя балую вот таким вот вкусненьким пирожным!
Вообще, это моя дочь вчера захотела, но я решила ей помочь😊
Читмилл можно устраивать раз в неделю!
Я не придерживаюсь одного какого-то дня, а читмиллю , когда мне хочется. Важно! Раз в неделю, не более!
Некоторые утверждают, что читмилл- это один приём пищи, можно сьесть что-то вредное один раз за день.
Но я целый день ем, что хочу и сколько хочу! И поверьте, от этого не поправляюсь ни на грамм!
Так что, мои хорошие, все хорошо в меру!
