Всем доброго времени!
Сегодня мы поговорим о гранях.
Недавно в комментариях был интересный вопрос "Как отличить созависимость от любви?". И буквально сегодня утром подруга прислала мне свои размышления на эту тему.
Это был знак 😄❤ пора поговорить.
Человек - это социальное существо, мы не можем без контактов и общения. Вспомним Робинзона Крузо или недавний пример главного героя фильма "Пассажиры".
Физическое одиночество - это самое настоящее испытание для человека. Почему и считается подвигом добровольное отшельничество.
Человеку нужен другой человек. И для общения, и для любви, и для многих других важных вещей.
Когда мы говорим о созависимости, то здесь имеем дело с "искаженным" восприятием отношений и взаимодействия с другим человеком.
Это как здоровая пища и наркотик. Вы же понимаете разницу. Здоровая пища дает силы и энергию. А наркотик уносит в яркие эмоции и ощущения, но потом без него становится мучительно больно, появляется зависимость.
В отношениях похожая ситуация. Здоровые отношения - это не те, где нет близости и контакта, где каждый сам по себе. Нет! Здоровые отношения возможны, когда оба участника этой связи самодостаточны и наполнены. Когда каждый делает добровольный выбор быть с этим человеком из любви.
В созависимости другая история. Я выбираю не человека, а те чувства и ощущения, которые испытываю рядом с ним. Выбираю в его лице видеть свое прошлое (болезненные отношения с мамой или папой, например). За счет другого неосознанно я выбираю игры, которые позволят мне исцелиться (в лучшем случае), либо продолжать разрушаться в травмах прошлого.
За пеленой всех этих переживаний в созависимости я не вижу главного! Я не вижу реальных людей с их душой, чувствами, потребностями.
Созависмость наполняется играми и манипуляциями. Потому что иначе не понятно, не получается.
Как мотылек на свет пламени свечи я лечу к ярким эмоциям и сгораю в них снова и снова.
Грань между созависимостью и любовью (взаимозависимостью) находится исключительно в нас самих. В наличии или отсутствии травмы покинутости и недолюбленности.
В этом и заключается цель терапии - исцелить травмы и идти в любовь.
Жду вас на консультациях.
Заявки принимаю здесь
http://annabaranovapsy.tilda.ws/
Жду ваших вопросов и комментариях. Ставьте ❤. Так вы помогаете другим увидеть публикацию.
Анна Баранова - ваш психолог.
Благодарю 🙏🌺