Иногда в комментариях и сообщениях я сталкиваюсь с вопросами, где происходит смешение двух разных понятий: зависимость и привязанность. И этот вопрос действительно очень ценно поднять.
В здоровых отношениях привязанность - это норма, даже необходимость. Таким образом мы закрепляем свои чувства и намерения по отношению к человеку, выделяем его из толпы других. Через привязанность мы проявляем тепло, любовь, заботу, внимание к другому человеку, чем поддерживаем связь и укрепляем ее.
В зависимости другая история.
Здесь человек "подсаживается" на другого. На те чувства, эмоции, которые он испытывает рядом с ним. И часто это те чувства, которые он недополучил, например, от родителей. То есть по сути, в зависимых отношениях мы решаем какие-то свои задачи и запросы, но не видим своего партнера, как равного, достойного тепла и любви. В зависимости другой человек становится "наркотиком", которого всегда мало, постоянно хочется иметь рядом, и пить до дна. В созависимых отношениях нет места личному пространству, свободе выбора и многим другим вещам, характерным для здоровых и зрелых отношений.
Так что, привязанность - это нормально. А зависимость - это повод пойти к психологу, чтобы исцелиться и все таки создать здоровые, зрелые отношения.
Разницу, наверное, сложно объяснить словами, но она определенно чувствуется!
Анна Баранова.
Запись на первую бесплатную консультацию здесь
http://annabaranovapsy.tilda.ws/