Слишком много мыслей в состоянии безмыслия. Их смысл сильно искажет, и люди счетно пытаются остановить свой ум. Чтобы у мозга развелась способность мыслить, потребовалось много лет эволюции. Природа трудилась миллионы лет что-бы остановить свой ум. Чтобы у мозга развелась способность мыслить, потребовалось миллионы лет эволюции. Ваш ум создает неприятные переживая, вот почему вы хотите его остановить. Чтобы мысли остановились, должно остановиться все ваше тело. Ум это чудо, а не проблема. Ум не должен все время говорить что то свое, он говорит то-что хотите вы. В противном случае, он превратиться в большую проблему.