Как согреться осенью? Конечно же домашними спа процедурами! Публикуем 4 самых простых рецепта ванночек для ног
- Ванночка с травами. Используйте для основы травяной настой из липы, шалфея и календулы. Травы предварительно залейте литром кипятка, дайте настояться, а затем добавьте в ванночку с теплой водой. Такая процедура отлично расслабляет, снимает отеки и усталость.
- Ванночка с белой глиной. Добавьте в воду пару ложек морской соли и 4-6 ст. ложек порошка белой глины.Ванночка поможет смягчить кожу ступней, обогатить ее полезными минералами и микроэлементами.
- Ванночка с солью. Тут все очень просто. Смешиваем 5 ложек морской крупной соли с 2-4 каплями эфирного масла лаванды. Хорошо перемешиваем (для этого можно использовать отдельную емкость с крышкой). Ароматизированную соль добавляем в воду и наслаждаемся.
- Ванночка с эфирными маслами. Выбираем самое любимое эфирное масло или из нашего списка расслабляющих масел (роза, апельсин, сандал, нероли, бергамот, мирра, жасмин, лаванда) добавляем в теплую воду.