Нервный голод, частая усталость, "подушка" на животе?
Проверь себя на нарушение регуляции сахара в крови!
Уверена, на начальной стадии нарушения углеводного обмена будет много человек. Статистика говорит о том, что нарушение углеводного обмена сейчас есть примерно у 72% населения😱
⠀
#Углеводный_обмен – это фундамент нашего здоровья. Его устойчивость в значительной степени определяет риски развития у нас многих хронических заболеваний. Самые распространенные проблемы здоровья, связанные с нарушением углеводного обмена и повышенным уровнем сахара – это метаболический синдром, преддиабет и #диабет 2 типа.
⠀
✅ Но есть и хорошие новости! Если вовремя разобраться с повышенным сахаром, развитие этих заболеваний можно предотвратить, сохранить здоровье и, вместо пожизненных медикаментов, тратить деньги на то, что приносит радость и удовольствие.
⠀
Итак, какие анализы сдать, чтобы знать наверняка?
✅ Самый популярный - уровень глюкозы натощак. НО! Он не помогает избежать развитие диабета 2 типа, поэтому одного этого анализа будет недостаточно. Расскажу почему:⠀
➖ результаты часто не оптимальны (слегка повышенный сахар), однако вписываются в “нормальные” интервалы. И пока уровень глюкозы не выходит за пределы “нормального” интервала, мы с вами остаемся в счастливом (вернее, трагическом) неведении о том, что есть повод для беспокойства.
То есть преддиабет или даже диабет могут свалиться на нас внезапно, словно простуда или вывих ноги!
➖ мы неправильно измеряем. Уровень глюкозы в крови может значительно меняться в течение дня. Особенно, если углеводный обмен нарушен.
⠀
Чтобы точно оценить, в каком состоянии ваш углеводный обмен, лучше всего использовать комплекс анализов:
✅ HbA1C
✅ фруктозамин
✅ глюкоза натощак и после еды
✅ инсулин (оптимальные значения инсулина – от 2 до 5, идеальное – 2-3 пмоль/л.)
⠀
Только все эти показатели вместе помогут вам увидеть полную картину!
_________________________________________________
ТРУДНО КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЙ ЖОР?
Тогда для тебя этот гайд (краткое руководство) от доктора Лидии Федосовой:
Из гайда вы узнаете:
- Наиболее частые причины, которые заставляют вас есть больше, чем это необходимо.
- Какие гормоны могут провоцировать чувство голода.
- Какие дефициты надо ликвидировать, чтобы добиться идеального веса.
- Получите пошаговую инструкцию, соблюдая которую, поэтапно вы сможете разобраться в причинах неукротимого голода и ликвидировать их!
Также мы разберем подробно все добавки, помогающие в борьбе с неукротимым аппетитом, поделимся ссылками на "работающие бады".
Скачивай по ссылке за 399 рублей: https://doctorfedosova.com/appetite