Магний содержат : черный шоколад, авокадо, орехи, бобовые, тофу, киноа, жирная рыба, шпинат, бананы, цельнозерновые каши, отруби, хлеб из цельнозерновой муки,зеленые листовые овощи, рыба и красное мясо или воды, богатые этим минералом.
Но из-за агротехнических мероприятий при обработке земли, использования гербицидов и других удобрений в землю, магния в пище становится меньше. Когда речь идет о водах с высоким содержанием магния, также нужно знать, что не все соединения магния имеют такие же эффекты. Поэтому очень важно выбрать правильную форму магния.
Например:
© магний в виде сульфата (английской соли) в незначительно небольшом количестве попадает в кровь и его воздействие на организм не системное, а поверхностное и только на уровне толстой кишки
© Добавки с магнием вызывают большие колебания, потому что большие дозы этого минерала вызывают “шок” и обременение организма, и краткосрочный эффект.
Можно получать магний из пищи, но все учёные сходятся во мнении ,что наиболее биодоступной является жидкая форма магния.Вот почему, если вы заботитесь о своем здоровье, вам нужно выбрать магний в форме гидрокарбоната, который легко растворяется в организме и достигает каждой клетки тела.
Вы должны знать, что не каждый магний одинаковый и магний из некоторых источников только проходит через ваше тело, но этого не происходит с магнием из воды Mivela Mg++ .
Вода Mivela Mg++ не обычная минеральная вода, поскольку она содержит высокий уровень растворимого магния, который может легко и быстро достигать к каждой клетке тела и способствует:
© снижению усталости
© нормальной функции мышц
© нормальному функционированию нервной системы
Потребление воды Mivela Mg++обеспечивает стабильную концентрацию магния в организме.
