Большую часть своей трудовой деятельности я жила с уверенностью, что проживаю вполне себе нормальную жизнь:
- достигаю запланированных результатов;
- двигаюсь к поставленным целям;
- совершенствую свой профессионализм;
- и т.д.
Для меня было нормой задерживаться на работе. Мне казалось, что так быстрее будут решены поставленные задачи и т.д.
И только совсем недавно мне пришло осознание того, что на самом деле все это время я находилась в каком-то непонятном сне. Оглянувшись назад, я поняла, что многое прошло мимо меня.
Да, в моей копилке много разных достижений в профессиональной деятельности, удалось выйти на хороший доход, но кроме этих достижений мне и вспомнить-то больше особо нечего.
Я предпочитала работу походам в театр, на концерты, встречам с родными и другим простым жизненным ценностям.
Мне казалось все это не важным на пути к успеху. Тем временем я часто себя ловила на мысли, что поднимаешь глаза, а там уже зима, еще раз поднимаешь – весна, потом лето и так пролетали годы жизни.
В какой-то момент я остановилась и задала себе вопросы:
1. Достигнутые результаты в жизни они для меня или для моего работодателя?
2. Чьи цели я достигала? Свои или чужие?
И так грустно стало на душе от осознания того, что большая часть всех достижений были не для меня, не для моей семьи, не для моей жизни.
Рекомендую читателям статьи задать себе эти вопросы. Они хорошо пробуждают тех, кто находится во сне трудоголика.
Да, благодаря хорошему доходу у меня была возможность приобрести определенные материальные блага для комфортной жизни. Однако все это в ущерб общению с близкими, отдыху, где-то даже здоровью.
Дальше я задалась вопросом: «При возможности вернуться и исправить, то какие корректировки я бы внесла?»
Ответ однозначный: «Прошла бы тот же путь, но с одним дополнением – в свой еженедельный график внесла бы графу под названием «Время для себя и близких».
Если заранее в свой график внести время для отдыха, тогда все остальные планы автоматически скорректируются и не будет ощущения чего-то недоделанного. Это возможно реализовать при любом напряженном графике, для этого надо просто выработать эту привычку и все. Тогда отдых станет такой же нормой жизни, как привычка выполнять большой объем работы.
Считаете себя трудоголиком? Тогда рекомендую прям сейчас скорректировать свой график и обозначить время для отдыха.
Нужно понять одну простую истину: если в графике время занято, то оно занято и все остальные задачи будут внесены в свободные ячейки. А если оставить все как есть, то время всегда будет заполняться рабочими задачами.
Я продолжаю свой путь развития, но уже с осознанием того, что кроме трудовой деятельности жизнь необходимо наполнять другими интересными событиями.
Это первая статья на моем новом канале «Трансформация себя», где планирую делиться опытом, полученным на пути своей трансформации. Подписывайтесь, если вам эта тема близка.