Начну с признания - знаете чего я больше всего боялась во время беременности (в плане внешности) - что под действием гормонов волосы распрямятся и распрощаюсь я со своей гривой🤣 а, кстати, такие случаи были🙈
Конечно каждая девушка хочет выглядеть прекрасно в любых случаях, и после родов конечно же тоже, только вот со всех сторон её пугают, что родишь и можешь забыть о себе, ведь не будет ни секунды свободного времени, да и в интернете куча прекрасных фото обвисшего живота после беременности, исполосованного огромными растяжками, и рассказы о постоянно выпадающих волосах. Вот у многих и складывается впечатление, что о своей внешности после появления ребёнка можно забыть🙈
Конечно ваша кожа, внешность меняется, ведь вы как-никак не молодеете, и конечно меняетесь за 9 месяцев беременности. Наверно никому не открою Америку, написав, что если вы будете ухаживать за своей внешностью в беременность, то и после родов особых изменений не заметите🤷
Да, примерно через 3 месяца после родов действительно начинают выпадать волосы. Это происходит и из-за гормональный перестройки организма (ведь вы заметили, что в беременность волосы не выпадали, а наоборот у вас появилась необычайно пышная шевелюра - спасибо гормонам, а теперь все невыпавшие в беременность волосы должны обновиться) и конечно волосы выпадают из-за нехватки питательных веществ, ведь теперь ваш организм тратит силы на то, чтобы накормить маленького человека.
Как только я заметила, что что-то количество волос на расчёске стало прилично увеличиваться заказала на iherb хорошие витамины для кормящих, пью эти витамины уже месяц и количество выпадающих волос заметно сократилось - стало примерно таким же как и до беременности.
В 1 триместре беременности кожа на лице у меня стала идеальной, а вот где-то с середины 2 триместра начался какой-то треш🙈 опять же из-за гормонов🤷♀️ до самых родов постоянно были высыпания на щеках, подбородке, на лбу, было ощущение, что я вернулась в подростковый возраст🙈
После родов абсолютно все прошло практически за 1 день😁 сейчас кожа на лице точно такая же как и до беременности😜
Но конечно же многих волнует вопрос что же будет с кожей на животе, ведь 9 месяцев она растягиваалась и растягивалась. Да, первые 2 месяца состояние живота оставляет желать лучшего, но через 3 месяца все выглядит значительно лучше - ничего не висит, кожа вполне упругая и подтянутая. Но за кожей животика в беременность нужен особо тщательный уход и тогда он быстро придет в форму. Из ухода у меня ежедневно массаж сухой щеткой перед душем, после душа увлажняющий или укрепляющий крем и 2 раза в неделю скраб для тела. Ну и конечно постоянная физическая активность - залог красивой фигуры.
А в своем аккаунте инстаграм (elena.belskikh - подписывайтесь обязательно😉) я делаю обзоры понравившихся нам игрушек, развивашек и прочих полезных вещей для ребенка😉 а также рассказываю о разных полезностях, показываю реальную жизнь с ребенком, рассказываю про спорт и материнство и про свое восстановление после родов😉