"Как я завидую тем, кто здоров. Особенно сейчас понимаю, какое это счастье быть здоровой. До болезни даже и не обращала внимания на свое самочувствие. Раньше думала, что болеют только старые люди. Но когда пришла в диспансер, увидела довольно много молодых людей. И тех, кто младше меня. Им бы еще жить и жить, а тут такая напасть. А мне ведь еще нет и сорока лет. До болезни было много планов. Все хотела перебраться жить в другой город, мечтала пожить где-нибудь на море. Сейчас уже сложно что-либо начинать. И вообще зачем что-что новое делать, если в любой момент может случиться самое страшное. Иногда мне кажется, что я ничего не боюсь и готова расстаться с жизнью. Мне кажется, что я уже смирилась со своей участью. А порой так тоскливо становится, что хоть на луну вой. Обидно, хочется еще на внуков успеть посмотреть. Подруга пошла на какие-то курсы, меня зовет. А я вот думаю ЗАЧЕМ?"
Ответ: ВЛАД СВЕТОЧ, системный психолог, онкопсихолог
Спасибо за ваше обращение. Действительно, такая болезнь, как рак, не имеет возраста. Пациентами онкологических клиник все чаще становятся довольно молодые люди. В процессе лечения первостепенное значение имеет состояние психики человека. Многим людям непонятно, почему одни выздоравливают и возвращаются к нормальной жизни, а другие погибают, лишь начав лечение или же даже не приступив к нему. Безусловно, очень важно подобрать хорошего лечащего врача. Но за вас никто не сможет измениться. И радикальное изменение образа мыслей - необходимое условие вашего выздоровления.
Многие онкологические пациенты пребывают в депрессивном состоянии. На это указывает сниженный эмоциональный фон, отсутствие интереса к жизни, потеря жизненных смыслов и ориентиров. В подобном состоянии значительно сужается восприятие человеком окружающего мира. Многие очень сильно ограничивают себя в своих собственных мыслях, считая, что болезнь это закономерный финал их жизни. От образа мыслей человека зависит его состояние здоровья и эффективность проводимого лечения. Наверняка вы помните, как плохо себя чувствовали после тех или иных эмоциональных потрясений. Многие при этом отмечают у себя чувство усталости и упадок сил. Это вполне закономерно, ведь на поддержание негативных мыслей и состояний требуется масса энергии.
Важно всегда помнить о качестве собственных мыслей. Словом можно как убить, так и исцелить человека. Для большинства людей кажется абсолютно безобидным, если они постоянно думают о плохом. Мы сами того не замечаем, как программируем себя своими собственными мыслями. Даже если человек просто осмысливает свое состояние и фиксирует тот или иной дискомфорт, то подобные мысли лишь ухудшают его самочувствие, создавая соответствующую программу.
Мир, в котором мы живем, в каком то смысле иллюзия. Для одного он плохой и полон трудностей и страданий, а для другого человека, напротив, интересен и богат новыми впечатлениями и радостями. Мы сами создаем иллюзию своими собственными мыслями. Болезнь – это тоже иллюзия. От того, как вы воспринимаете себя и состояние своего здоровья зависит не только самочувствие, но и без малого ваша жизнь. Помните, мысли материальны!
Здоровья вам и вашим близким.
Автор ВЛАД СВЕТОЧ, онкопсихолог
Блог Влада Светоча: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на эту тему:
Почему маленькие дети болеют раком?
Рак, ремиссия. Какова вероятность рецидива?
Рак. Сдаваться нельзя сражаться.