Как купить и сэкономить?
Хочется покупать те продукты, которые принесут нам пользу.
Продукты максимально полезные для нашего организма, содержащие дополнительные витамины, минералы, микроэлементы и другие вещества.
Казалось бы, что может быть легче, чем пойти в магазин и купить их?
Не все продукты, продающиеся в магазине - полезны!
Вот только магазин – это ну очень интересная структура. Она не заботиться о нас, мы лишь так думаем.
Мерчендайзинг — это, на мой взгляд, вообще искусство. Поставить полки и выложить товар так, чтобы на подсознательном уровне человек брал все подряд, без разбора и понятия о том, действительно ли это ему нужно.
Поэтому я выработала несколько принципов, следуя которым я покупаю только то, что необходимо.
Следуя простым советам, вы будете покупать то, что действительно вам нужно, а не то, что пытаются навязать красивые упаковки и таблички «СКИДКА».
Советы при походе в магазин
Никогда не ходи в магазин голодным
Ты пришел, а там только из отдела с булочками пахнет так, что живот «сводит».
За покупками следует ходить сразу после основного приема пищи (завтрака, обеда, ужина). Если нет такой возможности, то перекуси и иди в магазин.
Всегда пиши список
Поверь, даже если у тебя прекрасная память - тебе НУЖЕН список.
Составлять список лучше по отделам, Например, если в твоем любимом продуктовом первый отдел это фрукты, а второй - крупы, то список лучше написать так:
1. Огурцы, помидоры, кабачок, брокколи, укроп, шпинат.
2. Геркулес, гречка, макароны из твердых сортов пшеницы(ТСП).
Такая очередность сэкономит время, убережет от блуждания по всему магазину и поможет не взять лишнего.
Взял нужные продукты в отделе сразу уходи
Как только ты взял нужное, уходи и фокусируй свое внимание на следующем,это поможет снизить риск захватить что-нибудь еще.
закупайся сразу на неделю
Так ты примерно составишь свое меню, сохранишь свое время от дополнительных походов в магазин и не будет дополнительного искушения купить чего-нибудь вредненького. А соответственно, сэкономишь бюджет.
В любом супермаркете нужные отделы расположены так, что все действительно необходимые продукты находятся по периметру.
В центре же занимают место все вредные вкусняшки. А это «мусор» твоей продуктовой корзины.
Так что, будь внимательным и с умом делай даже такую мелочь, как поход за продуктами. Экономьте свое время и бюджет.
Спасибо за внимание, за то, что прочитали эту статью!