Потому что, как правило имеет место быть фанатичный подход. Ведь как мы привыкли. Или все или ничего.
Когда я начинаю говорить о правильном питании, все представляют жесткие ограничения, отсутствие сладкого, мучного, никаких нарушений, всегда какая - то дисциплина. Вообщем, постоянные мучения, одним словом.
Но, на самом деле это не так. Ведь все мы имеем свойство ошибаться и спотыкаться. Вопрос лишь в том, как быстро мы снова сможем подняться и пойти дальше. Вопрос в правильном настрое.
Например, многие думают, что раз человек следить за питанием, то он ест все идеально, и не должен нарушать. Вот здесь и кроется величайшее заблуждение. Потому что, результат будет у того, кто пытается, да иногда ошибается, самое главное, предпринимает попытки, получается с переменным успехом возможно. Иногда может позволить себе что-то вредное. И теперь сравните его с тем человеком, который имеет подход или ВСЕ или НИЧЕГО. И ничего не пытается.То есть, раз у него не получается соблюдать все идеально, он говорит сам себе: "А ну ладно, не буду заморачиваться, буду есть все подряд."
Разница между такими людьми будет колоссальная. Другими словами, нужно достигать цель маленькими шагами. Иначе получается, либо я идеальный, либо я самый падший. А как мы знаем из источников разных священных писаний, все это из ЭГО, то есть гордыни. И надо понимать, что мы все не самые падшие, но и далеко не идеальные. А что думаете вы на этот счет. Пишите в комментарии, мне будет интересно.