Привет, в этой статье мы рассмотрим 10 самых вредных продуктов для нашего организма. Честно сказать я сам не ожидал что результат может быть такой, а что это за продукты? Сейчас узнаешь.
1. Мясо
Спокойно! Под мясом имеется в виду все результаты его переработки, а это всеми нами так горячо любимые колбасы и сосиски, и прочее что делается якобы из мяса. А якобы, это потому что там мяса там не больше 10%, причем настоящего мяса, а не различных заменителей.
2. Сладкие газировки
Газировка это просто сироп в который добавляют еще много чего. И вот в этом самом много чего есть сахар, и его там очень много. А так же там множество ароматизаторов усилителей вкуса.
3. Все что приготовлено на фритюре
Дело в том что при термообработке масло выделяет много консервантов и концерагенов. А это тоже оказывает негативное влияние на организм
4. Йогурты
Казалось бы что плохого в них, ведь это молочный продукт. Но из-за промышленных масштабов экономят на качестве и используют загустители и сухое молоко. Кроме того как загуститель используют крахмал, можете проверить состав, ведь в молочной продукции ему делать нечего?
5. Шпинат
Чем ближе растение к земле, тем больше в нем нитратов. И лидером среди них является шпинат, в нем вредных веществ на 50% больше нормы. Употреблять его в пищу можно только предварительно вымачивая 2 часа.
6. Майонез
И опять проблема в том что производства не следуют исходным технологиям в целях экономии. И вместо нормального майонеза нам продают белую массу наполненную консервантами и транс жирами, которые вредны для организма и очень тяжело из него выводятся.
7. Крабовые палочки
Ах если бы их действительно делали из крабов... Но их делают из рыбы, и даже не из филе,а из вторсырья. Я думаю можно не объяснять как достигают такого вкуса.
8. Консервы
Если вы их покупаете, то обратите внимание на наличие сахара, и очень часто он там есть. Это очень плохо, так как он ведет к дисплозии соединительной ткани, а это совсем не хорошо для нас.
9. Соль
Ёе ведь не просто так называют белой смертью. Соль нужна человеческому организму, но как и все, она должна быть в определенном количестве. Это количество составляет 5 грамм в сутки. При больших количествах нарушается нормальный обмен жидкостей в организме.
10. Яблоки
И здесь проблема даже не в яблоках, а в том почему они так блестят на полках магазинов. Для этого блеска их натирают парафином. Смывать парафин бесполезно, так как он гидрофобен, а употребление его в пищу категорически запрещено. Просто чистите яблоки, да и другие фрукты тоже.
Конечно от того что мы что-то из этого списка едим, то мы не умрем сдесть и сейчас, но негативное влияние оказывается постепенно, усложняя нашу жизнь и потихоньку руша здоровье. Следите за тем что едите, и будьте счастливы.