Боремся с простудой и гриппом!!!
Укреплять иммунитет просто необходимо. Горячий напиток с куркумой и имбирем придаст сил и улучшит самочувствие. Он поможет справиться с первыми симптомами вирусных и простудных заболеваний. Так же, он будет незаменим при температуре и сухом кашле.
А рецептом его приготовления я с вами сейчас поделюсь!
Ингредиенты:
- куркума - 1 ч. л.
- имбирь - 1 ч . л.
- кипяток - 300 мл.
Имбирь оказывает укрепляющее действие на организм и повышает сопротивляемость различным заболеваниям. Благодаря большому содержанию аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков, имбирь становится незаменимым помощником при лечении простудных заболеваний.
Имбирь ускоряет обмен веществ, тем самым стимулируя процесс сжигания калорий, необходимый для поддержания нормального веса. Кроме того, он нормализует работу кишечника, облегчая усвоение пищи, и регулирует перистальтику.
В составе куркумы содержится куркумин, который часто используют как пищевой краситель.
Благодаря своим антисептическим свойствам, куркума защищает легкие от хронических бронхитов, аллергической астмы и даже злокачественных опухолей.
В древности куркума использовалась для лечения кожных заболеваний. Маску из куркумы применяют для роста и укрепления волос.
Так же её используют как антисептик при лечении горла. Раствор куркумы и соли помогает и при боли в горле.
Спасибо, что дочитали до конца!
Понравился рецепт? Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь с друзьями!