Найти в Дзене

КОГДА ОСТАЮТСЯ БАНАНЫ ГОТОВЛЮ ВКУСНЫЕ ОЛАДУШКИ БЕЗ МУКИ! МОЖНО НА СУШКЕ!

Любите ли вы оладушки, так как люблю их я! Но после перехода на пральное питание отказывала себе в этом удовольствии!

Оказывается оладьи могут быть частью здорового завтрака!

Для приготовления оладушек нам понадобиться:

2 спелых банана

2 яйца

половина чайной ложки экстракта ванили

1 чайная ложка корицы

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

-2

Бананы очищаем от кожуры и нарезаем кружочками. Отправляем в миску и хорошенько разминаем вилкой.

-3

После того, как размяли банан, разбиваем к нему 2 яйца. И снова все хорошенько перемешиваем.

-4

Добавляем ваниль.

-5

И корицу. Все хорошенько перемешиваем.

-6

Печем оладушки на антипригарной сковороде, без масла или с минимальным количеством масла.

-7

Приятного аппетита!!!

Еда
6,93 млн интересуются