Беременность — это особый важный период в жизни женщины. О беременных ходит немало слухов и анекдотов, основанных на реальных событиях, но даже если не брать во внимание резкую смену настроения, раздражительность и «экзотические желания», беременные женщины иногда замечают у себя скачки давления. Опасно ли это?
Важно понимать, что беременность сама по себе оказывает огромное влияние на организм женщины, за время беременности организм претерпевает значительные изменения, в том числе и физиологические. Даже если беременность в целом протекает без осложнений, это большой стресс для организма, поэтому женщина должна находиться под наблюдением врача и самостоятельно следить за своим здоровьем.
Беременным женщинам рекомендуется:
- отказаться от вредных привычек, в том числе от курения и употребления алкоголя;
- вести здоровый образ жизни;
- больше времени проводить на свежем воздухе, гулять;
- полноценно питаться, следуя принципам правильного питания;
- меньше нервничать;
- избегать перенапряжения.
Важно следить и за процессами, которые протекают внутри организма в период беременности. Некоторые отклонения от нормы допустимы, а некоторые должны расцениваться как «тревожный звоночек». Одним из основных показателей, которые нужно отслеживать, является артериальное давление. Небольшое колебание давления в течение дня допустимо, но если давление начинает «скакать», стоит начать принимать меры по его нормализации. Дело в том, что высокое давление может негативно сказаться на развитии будущего малыша и даже поставить под угрозу его жизнь.
Какое давление при беременности считается нормой?
Беременность может влиять на давление, но всё-таки не стоит списывать на беременность все возникающие отклонения от привычной нормы. «Рабочее» давление у людей может быть разным, и в период беременности оно не должно существенно меняться. Условно нормальным давлением считается давление в диапазоне от 120/80 до 140/90, однако у некоторых людей давление стабильно понижено, а у других — стабильно повышено. В первом случае человеку ставят диагноз «гипотония», а во втором диагностируют «артериальную гипертонию» (АГ). Считается, что пониженное давление менее опасно, чем повышенное, но корректировать можно оба варианта.
Чтобы привести давление в норму, врач может назначить пациенту лекарственную или немедикаментозную терапию. Беременным женщинам стараются выписывать как можно меньше синтетических препаратов, но итоговое решение принимает врач. Если отклонение от нормы небольшое, то нормализовать давление можно при помощи физической активности, правильного питания, избегания стрессов, прогулок на свежем воздухе, соблюдения режима работы и отдыха и т. д. Если у беременной женщины давление держится на уровне нижней границы нормального диапазона или даже преодолевает её, врач может вообще не назначать лечение. То же самое касается небольших колебаний давления без резких скачков. Нужно учитывать, что в период беременности женский организм перестраивается, чтобы работать «за двоих», поэтому то, то для обычного человека будет отклонением, для беременной женщины может считаться допустимой нормой, конечно, в пределах разумного.
Более опасным считается высокое давление или большие скачки давления с низкого до высокого. Такие колебания нужно отмечать и рассказывать о них врачу. Возможно, на основе подобных наблюдений врач диагностирует у пациента гипертонию. Гипертония предполагает дополнительное лечение, но лучше начинать его как можно раньше. Выявить гипертонию на ранних стадиях поможет ведение специального «дневника» с фиксацией результатов измерений, а также регулярные врачебные осмотры.
Стоит ли беременным беспокоиться из-за высокого давления?
Высокое давление опасно из-за непредсказуемого влияния на организм. Если давление нестабильно и часто поднимается выше установленной нормы, то велик риск возникновения опасных «пиков». В случае с беременными женщинами опасность двойная: для мамы и для малыша.
Повышение давления запускает в организме «цепную реакцию». Первыми на изменившиеся условия реагируют сердце и сосуды. Артериальная гипертония нарушает кровоснабжение плаценты, этот сбой называют «преэклампсией». Преэклампсия может привести к нарушениям в развитии плода и спровоцировать развитие заболеваний, которые станут для малыша врождёнными и будут сопровождать его на протяжении всей жизни.
Сама женщина тоже может ощущать дискомфорт или недомогание из-за преэклампсии. Симптомами могут стать боли в голове и в животе, тошнота. Проблемы с давлением могут негативно влиять на остроту зрения и способствовать быстрому набору веса. Однако отсутствие симптомов не гарантирует отсутствие проблем. В некоторых случаях преэклампсия протекает без характерных проявлений, но может привести к серьёзным последствиям. В этом вопросе лучше доверять не своим ощущениям, а результатам анализов и измерений. Необходимо регулярно измерять давление, сдавать анализы крови и мочи, а также проходить другие дополнительные обследования по назначению врача. Это позволит выявить риск развития осложнений во время беременности и вовремя обратиться за дородовой помощью.
Но наиболее страшна преэклампсия не указанными выше симптомами, а возможными дополнительными осложнениями. Они могут быть разными, вплоть до эклампсии. Эклампсия — это заболевание, которое характеризуется повышением давления до уровня, угрожающего жизни матери и ребёнка. Из-за эклампсии у женщины может случиться припадок, сопровождающийся судорогами. В итоге женщина может впасть в кому и даже умереть вместе с ещё нерождённым ребёнком.
Артериальная гипертония как симптом
Многие врачи говорят о том, что пациенту часто гораздо сложнее поставить правильный диагноз, чем потом справиться с проблемой. Справедливо это и для артериальной гипертонии. Она в некоторых случаях может рассматриваться как самостоятельное заболевание, но может быть и симптомом других нарушений в работе организма. В частности, артериальная гипертония у беременных женщин может быть симптомом гестоза. Гестоз ещё называют «поздним токсикозом», однако гестоз более опасен. Он сопровождается не только высоким давлением, но и повышенным уровнем протеина в моче, а также отёками ног. В совокупности эти отклонения могут спровоцировать отказ почек.
Артериальная гипертония может быть косвенным симптомом ещё одного серьёзного нарушения: фетоплацентарной недостаточности. Фетоплацентарная недостаточность — это одно из осложнений беременности, при котором к плоду перестаёт в достаточном количестве поступать кислород и возникает «кислородное голодание». Опасность фетоплацентарной недостаточности заключается в том, что она может замедлить или остановить процесс развития плода, что приведёт к его гибели.
Как проявляется высокое давление?
Люди, которые регулярно измеряют своё давление, со временем начинают чувствовать его колебания не хуже тонометра. И хотя показаниям прибора стоит доверять больше, чем собственным ощущениям, стоит помнить о нескольких косвенных признаках высокого давления. Появление одного или нескольких указанных симптомов должно, как минимум, насторожить.
Косвенными симптомами высокого давления являются:
- лёгкая потеря ориентации, сопровождающаяся головокружением и головной боль;
- неясный шум в ушах;
- чёрные точки перед глазами;
- повышенная отёчность конечностей;
- нетипичная реакция на лёгкую физическую нагрузку или стресс в виде красных пятен на коже.
При появлении одного или нескольких указанных симптомов, нужно измерить давление и выделить немного времени на отдых. Паниковать не стоит, ведь в женском организме в период беременности происходят серьёзные изменения, поэтому общее состояние может быть нестабильным. Однако о своих наблюдениях стоит рассказать врачу хотя бы на ближайшем плановом осмотре.
Из-за чего давление в период беременности может быть повышенным?
Иногда высокое давление у женщины в период беременности может считаться относительной нормой, например, если у неё ещё до наступления беременности была диагностирована гипертония. Гипертонию не стоит бояться, но с ней нужно научиться правильно жить. В частности, женщина с подобным диагнозом будет включена в группу риска, а наблюдение за её беременностью будет более внимательным. Врачу необходимо будет знать, принимала ли женщина регулярно какие-то лекарственные препараты до беременности. Это важно, поскольку далеко не все препараты можно принимать беременным. Возможно, препарат придётся заменить, а программу приёма скорректировать.
Высокое давление может быть обусловлено другими причинами, не связанными с беременностью:
- курением;
- сильным стрессом;
- избыточным весом;
- наследственностью
Наследственность — это сложная тема. Практически невозможно заранее предугадать, что «возьмёт» от своих родителей ребёнок. Кроме того, генетическая предрасположенность к высокому давлению может обнаружить себя не сразу. Если подобный риск был выявлен ещё на этапе планирования беременности, то лучше заранее подумать о том, как снизить число факторов, провоцирующих повышение давления.
Как снижать давление?
Самостоятельно бороться с высоким давлением не рекомендуется никому, особенно беременным женщинам, ведь они в ответе не только за собственное здоровье, но и за здоровье будущего малыша. Существуют специальные препараты, которые помогают снижать давление, но не все из них можно принимать в период беременности. Лекарственную терапию может назначить только врач и только после проведения комплексного обследования. БАДы — это тоже не выход. Считаются, что они более натуральные, чем синтетические препараты, но «природный» — это не всегда безопасный. БАДы могут вызывать аллергические реакции из-за индивидуальной непереносимости их отдельных компонентов, а также привести к другим осложнениям, поэтому врачи редко рекомендуют БАДы в качестве альтернативного лечения.
Лучшее, что вы можете сделать для борьбы с повышенным давлением — вести здоровый образ жизни:
- следите за своим весом;
- несколько раз в день измеряйте своё давление, результаты заносите в специальный дневник;
- регулярно занимайтесь спортом;
- больше времени проводите на улице, гуляйте;
- придерживайтесь принципов правильного питания;
- откажитесь от вредных привычек;
- соблюдайте рекомендации врача.
Лишние переживания в период беременности ни к чему, поэтому отнеситесь к повышенному давлению как к данности и постарайтесь объективно оценить риски. Если остались вопросы, то задавайте их напрямую врачу, это нормально, от врача не должно быть секретов, ведь он также заинтересован в том, чтобы на свет появился здоровый малыш.
Больше статей о праздниках и памятных датах ищите на нашем интернет-портале EndoExpert.ru.
Если Вам понравилась статья — поставьте лайк и напишите комментарий. Это сильно поможет развитию нашего канала, а новые статьи из нашего канала будут чаще показываться в Вашей ленте. Также будем рады, если Вы подпишетесь на наш канал.
