В предыдущем посте мы говорили об источниках внешних токсинов, сегодня поговорим о внутренних.
Внутренние токсины являются «отходами» ежедневной деятельности нашего организма. Это означает, что биохимические процессы нашего метаболизма создают вещества, которые необходимо выводить из организма.
Продукты, которые образуются в результате пищеварения, энергетического обмена, регенерации тканей и превращений гормонов, побочные продукты жизнедеятельности микроорганизмов — составляют эндогенный пул токсинов. До 90 % веществ, образующихся внутри организма, требуют детоксикации. Это нейромедиаторы и гормоны, эйкозаноиды, жирные кислоты и ретиноиды. Так же это креатин, мочевая кислота, аммониевые нерастворимые соли.
Повышенный инсулин , кортизол, избыточный уровень глюкозы так же токсичны для организма.
Если система детоксикации дала сбой, то все внутренние токсины (шлаки) не выводятся из организма и начинают его отравлять. Представьте, если при этом ещё и повышенная токсическая нагрузка из вне, состояние человека сильно ухудшается , возрастает риск возникновения аутоиммунных заболеваний и серьёзных заболеваний.
Система детоксикации — это слаженная работа нескольких систем сразу:
- иммунная система крови: белки и форменные элементы;
- очищающая система печени;
- система экскреторных органов: желудочно-кишечный тракт, почки, легкие, кожа.
На качество детоксикации влияют индивидуальные особенности организма. Они включают возраст, пол, наличие сопутствующих заболеваний и дефицитных состояний, генетическую предрасположенность, диетические предпочтения, факторы окружающей среды (домашняя среда и профессиональные факторы), принимаемые лекарства.
Детоксикация является жизненно важной клеточной задачей, и если естественные механизмы детоксикации, то есть очищения организма, не работают, это может привести к смерти.
У здорового организма есть естественные механизмы детоксикации, но из-за современного образа жизни, вредных привычек и факторов окружающей среды естественные органы детоксикации слишком загружены.
Листайте карусель, там базовые принципы успешной детоксикации.
