Осознав свои проблемы, неверные суждения и потребности, вы узнаете себя лучше. Это в один миг не решает все проблемы. И может либо вызвать много сопротивления и нежелания этого признавать, либо разочарование, либо облегчение.
Нащупав точку А, можно начать двигаться к точке Б - туда, куда вы хотите, к настоящей себе. Именно двигаться, через действия, которым будут всё ещё мешать привычные установки.
Но чем ближе вы будете становится к себе, тем больше ощущения наполненности, смысла и безмятежности будете чувствовать в вашей жизни.