Как эрготерапевт, работающий с детьми и родителями более десяти лет, я наблюдала много различных родительских заблуждений. Ложные убеждения родителей могут оказать негативное влияние на будущее ребенка. По мере развития науки о мозге нам необходимо пересмотреть наши убеждения и соответствующим образом пересмотреть наши методы воспитания.
1. «Моя дочь / сын такой родился».
Конечно, все мы рождаемся разными. Мы не можем изменить способ рождения ребенка, но через среду, которую мы создаем для наших детей, мы можем усилить их сильные стороны или усугубить их слабые стороны. Чрезмерное использование технологий (гаджеты), ограниченное время на открытом воздухе и физическое движение, а также отсутствие общения между ребенком и родителями - повседневная реальность сегодняшних детей. Эти факторы образа жизни являются достаточно мощными не только для того, чтобы усугубить уже существующие у детей проблемы, но и для того, чтобы создавать проблемы среди детей, у которых ранее не было серьезных проблем.
2. «Я ничего не могу поделать с поведением моего ребенка».
Я никогда не встречала ребенка, к которому применялось бы утверждение «я ничего не могу сделать». Мы, как родители, всегда можем сделать МНОГОЕ. Мозг ребенка - это обучаемая «мышца», которая может изменяться и перестраиваться с помощью тренировки правого полушария. Так же, как ребенок учится отрицательному поведению, он / она может отучиться от него и научиться новому, положительному.
3. «Он перерастет это».
Если бы каждый ребенок смог преодолеть свои проблемы, у нас не было бы списков ожидания в клиниках психического здоровья. Проблемы меняют свое лицо со временем, поэтому, чем раньше родители осознают проблемы ребенка и работают над ними, тем меньше шансов, что его / её проблемы станут препятствием или ограничением в более позднем возрасте.
4. «Моему ребенку полезны обучающие компьютерные игры и телепрограммы».
Ничто не может заменить человеческое общение, живые игры, времяпрепровождение на природе и вовлечение детей в домашние дела. Вред раннего знакомства детей с технологиями перевешивает их преимущества. Сегодня мы знаем, что ключ к успеху в жизни - это эмоциональный интеллект. Играя на компьютере и смотря телевизор в качестве основного занятия в свободное время, дети не имеют возможности развивать и использовать свои социальные навыки. Рекомендуемое время использования развлекательных технологий:
дети 0-2 лет - НЕТ, дети 3-5 лет - 1 час в день; 6-12 лет - 2 часа / день.
5. «Проблема в школе/учителе. У моего ребенка нет проблем дома».
Как правило, у детей дома не такие проблемы, как в школе. Почему? Дома по большей части дети делают всё, что хотят и когда хотят. В школе есть правила и структура, и часто именно здесь возникают проблемы. Прислушайтесь к отзывам учителя вашего ребенка и подумайте о том, что могут быть проблемы, которые вы упускаете из виду.
6. «У моего ребенка столько энергии. Я записал его/её на множество внеклассных мероприятий».
Повышенная активность у детей часто является признаком гиперстимуляции головного мозга. Поэтому беспокойным детям не нужно больше заниматься; на самом деле им нужно больше спокойствия, например, проводить время на свежем воздухе, принимать спокойные ванны, проводить качественное время и общаться с родителями, а также ограниченный доступ к технологиям.
7. «Мой сын разборчив в одежде, еде и т. д. Я покупаю ему только то, что ему нравится».
Придирчивость - показатель чрезмерной чувствительности нервной системы вашего ребенка. Избегать того, что не нравится вашему ребенку - это «повязка». Настоящее решение - постепенно подвергать вашего ребенка воздействию «стрессора» и более широкого разнообразия окружающей среды.
8. «Мой 4-летний ребенок не готов ложиться спать до 22:00. Ей не нужно много спать».
Часто дети, которым трудно заснуть, - это те же дети, которые больше всего нуждаются во сне. Как правило, нервная система таких детей чрезмерно возбуждена, и вполне вероятно, что к 22:00 вы уже упустили критическое окно возможностей для подходящего времени отхода ко сну. Постарайтесь отказаться от техники после школы, включите успокаивающую музыку, купайте ребенка перед сном в успокаивающей ванне и постепенно уменьшайте время отхода ко сну каждую ночь, пока не достигнете цели - 8 часов вечера.
9. «Мой ребенок должен быть чем-то занят. Чем больше у него/неё занятий, тем лучше он/она себя ведёт».
Занять всё свободное время в жизни ребёнка – решение, которое не решает основную проблему, а даёт лишь временный результат. Когда дети участвуют в структурированных программах, их поведение контролируется другими. Например, учитель вовлекает их в процесс обучения, подсказывает что/как/когда делать.
Но способность к саморегулированию развивается, когда НЕТ структуры и является важной ступенькой на пути к будущему успеху и счастью ребенка. Лишая наших детей свободного времени, они могут упускать важную возможность научиться саморегуляции, заниматься здоровой деятельностью и развивать свои творческие способности.
10. «Мой сын/дочь такие же, как я».
Да, наши дети несут наши гены, но разве мы не хотим, чтобы наши дети были лучшей версией нас самих, имели меньше личных проблем и меньше общего багажа? Если вы заметили, что у вашего ребенка есть проблемы, похожие на ваши, устраните их. Мозг поддается обучению и переобучению! Мозг обладает способностью изменяться с помощью правильной стимуляции окружающей среды и тренировки. Чем раньше родители осознают и решают проблемы своего ребенка, тем больше шансов, что проблемы ребенка не станут препятствием на его жизненном пути.
Автор статьи - эрготерапевт Victoria Prooday
____________________________________________________________
Если Вам интересны публикации на тему детского воспитания, здоровья и питания, подписывайтесь на блог
Чтобы записаться на консультацию по детскому питанию, напишите по адресу oligadragan@gmail.com