Найти тему

Я в восторге от этого МАЛИНОВОГО СМУЗИ-БОУЛ!

Вкусный малиновый смузи, который подходит для легкого и вкусного завтрака, ведь в нем 320 ккал!

Для приготовления на 4 порции нам понадобится:

  • 600 г замороженной малины
  • 4 замороженных банана
  • 480 мл растительного молока без сахара
  • 4 ст. л. меда
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • несколько свежих ягод для украшения

Приготовление:

  1. Для приготовления загрузите в блендер малину, бананы, молоко, мед, кокосовое масло.
  2. Смешайте все составляющие смузи до однородной массы.
  3. Разделите полученную смесь на 4 емкости и украсть свежими ягодами.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются