Доброго времени суток, друзья!
Как часто вы ловили себя на мысли о том, что обо мне подумают другие? А на мысли о том, что я хуже кого-то?
Какой результат этих мыслей? К чему они приводят?
Все просто. Когда мы не удовлетворены собой, смотря на других, мы стараемся стать лучше. Но лучше для кого? Для себя или других людей? Мы начинаем что-то менять в своей жизни. Скорее всего это "что-то" есть внешность. Мы хотим быть принятыми другими. Не быть отверженными.
Человек считает, что когда он станет похож на кого-то знаменитого или, если его примут в желанном обществе, он в миг изменится и станет счастливым человеком. Ох, какой это обман.
Что теряет человек, когда стремится за навязанными идеалами и почему в такому случае он никогда не будет счастливым?
Прежде всего человек теряет целостность восприятия самого себя. Индивиду становится сложно отличить то, что ему навязали от собственных желаний. Таким образом, внутри личности всегда будет существовать конфликт. Между тем какой я и тем, каким я хочу чтобы меня видели.
Нездоровое желание быть принятым зарыто глубоко в детстве и относится к периоду ранней стадии сепарации ребенка и матери, которая начинается с процесса отнятия малыша от груди. Тем самым, я хочу сказать, что желание быть в общении с кем-то - это абсолютно естественный процесс. Но быть с кем-то в ущерб собственным индивидуальным процессам и предпочтениям - это всегда повод для возникновения, своего рода, невротических переживаний.
Хотя, неосознанный процесс "жизни в ущерб себе" уже свидетельствует о наличии неадекватных моделей поведения. Это говорит о том, что индивид частично утратил собственную душевную целостность, что проявляется в нечувствительности к собственным неприятным переживаниям.
Зрелая же позиция заключается в том, что человек способен перенести что-то в ущерб себе, например, для счастья другого человека. То есть здесь существует отличие. И оно кроется в понятии "осознанность".
Быть, а не казаться. Это выражение как раз-таки про "осознанность". Я осознаю кто я есть. Я осознаю, что я личность. У меня есть переживания, эмоции, воспоминания, история, сознание. И все это моё. Личное, сокровенное.
Современный человек потерял свою индивидуальность, которая напрямую связана с осознанностью. Современный человек, особенно молодежь, хочет быть как кто-то и упускает главный вопрос жизни.
Но кто же Ты?
Ведь счастье жизни заключается в том, чтобы прожить свою жизнь. Понять себя, свои предпочтения, увлечения, страхи и тд.
Одна из причин депрессии заключается в утрате понимания самого себя, собственного значения и смысла своего бытия.
Быть - это значит осознать, кто я, и чего я действительно хочу от этой жизни. Быть - это значит принять все свои боли, которые разрывают душу и будоражат по ночам. Быть - это значит не смотреть на себя глазами другого, кого-то, по-твоему мнению лучшего, чем ты.
А казаться, это значит сделать все наоборот. Казаться - это значит делать то, что я не понимаю, но считаю, что благодаря этому я буду принят другими. Казаться - это значит отвергать свою боль. То есть отвергать свою историю и оставлять ее в нерешенном состоянии. Оставлять ее тухнуть внутри себя. Казаться - это значит смотреть на себя глазами другого человека и оценивать свою жизнь жизнью другого. Не преуспел как кто-то, значит жизнь прошла мимо.
И это самое дурацкое, что можно только себе придумать. Прожить жизнь в погоне за эфемерной иллюзией и счастьем другого, в результате пропустить всю собственную жизнь мимо себя. Учеба, работа, карьера, семья, старость.
Всё это можно прожить с точки зрения быть и с точки зрения казаться. В первом случае жизнь будет наполнена смыслом, а во втором - разочарованием. Потому что казаться это удел иллюзии, а быть - реальности.
Иллюзия может быть разрушена только в том случае, если принято решение. Решение, не подлежащее пересмотру или обсуждению. Решение быть. Решение жить своей жизнью.
А ты живешь своей жизнью?
Друзья, если эта статья была интересна вам, ставьте лайк, комментируйте и подписывайтесь на канал!
Если Вам необходима консультация, напишите мне в мессенджер.