Сделай перерыв и подумай
Если ты действительно хочешь изменить жизнь, но не находишь время даже на то, чтобы подумать о своей рутине и составить план дальнейших действий, то так ли тебе это нужно? Не думаю. 10 минут не сделают твой день более продуктивным, а потому потрать их на важное, в первую очередь, для тебя и твоей дальнейшей жизни: поразмышляй, что тебе не нравится в своих повседневных буднях, как ты уже сейчас можешь это исправить, все ли ты делаешь правильно.
Благодари
Можешь вести дневник благодарностей, а можешь просто перед сном произносить вслух: за что ты испытываешь чувство благодарности, что сделало твой день непохожим на остальные. Не будь всегда критичным — ищи счастье в мелочах.
Задавай себе вопросы
Постоянно: анализируй свое состояние, чтобы понять, что для тебя важнее, интереснее и приятнее. Если тебе сложно, то для начала задавай простые вопросы: а что мне стоит сделать, чтобы изменить ситуацию, стоит ли мне изменить круг общения, какие необходимые здания мне нужно приобрести.
Не забывай про отдых
Не доводи себя до состояния, когда абсолютно нет сил. Прислушивайся к своему организму. Не пренебрегай здоровьем. Если ты чувствуешь, что надо сделать перерыв и перезагрузиться — не откладывай.
Прими себя
Сделай это, наконец-то. Ты уникальный человек. И в этом нет сомнений. Поднятая самооценка и уверенность в себе поможет почувствовать на своем месте или сменить место работы и учебы, ты сможешь пересмотреть свое окружение, почувствовать себя счастливее.