Некоторые люди излучают негатив, сея вокруг себя раздор, вступая в конфликты при каждом удобном случае. После общения с таким человеком ощущается разбитость, подавленность, самочувствие ухудшается. Но от плохого влияния можно себя защитить.
Как оградить себя от негативной энергетики другого человека:
1. Научиться отказывать в просьбе, если она доставляет неудобство. Не все люди умеют отказать, когда их о чем-то просят. Соглашаясь сделать что-то неприятное, либо то, что может доставить дискомфорт, человек сам себя обрекает на получение дозы плохой энергии, а ведь делать это совсем необязательно.
2. Прекратить общение с людьми, которые постоянно жалуются, портят настроение своими проблемами. Проблемы есть у каждого, но не каждый об этом рассказывает всем подряд. Если кто-то из друзей или знакомых при встрече все время жалуется, стоит прервать с ним связь.
3. Окружить себя людьми, которые всегда позитивно настроены. Человек сам выбирает свое окружение, это следует делать тщательно, чтобы «нытики» остались в стороне, иначе защититься от негативной энергетики будет проблематично.
4. Не показывать тем, кто вызывает раздражение, свои эмоции. Следует мысленно отгородиться от источника раздражения, не воспринимать его слова, не слушать жалобы. А как только появиться возможность, прекратить беседу.
5. Не вступать в конфликты со случайными людьми. Любая ссора с незнакомцем может повлечь за собой головные боли, ухудшение самочувствия. Но этого не случится, если игнорировать нападки, не вступать в словесную перепалку.
6. Чаще бывать на природе. Шуршание листьев, журчание воды, чистый воздух и сочная зелень вокруг позитивно действуют на каждого. В такие минуты можно избавиться от накопившейся плохой энергии, наполнить все свое существо положительными эмоциями.
7. Не переживать из-за мелких неурядиц, выяснения отношений с близкими людьми. Конфликты случаются в каждой семье, если ко всему относиться слишком серьезно, то можно впасть в депрессию, а ведь любая семейная проблема может легко разрешиться, если подойти к ней правильно.
Следует также обзавестись личным талисманом, ограждающим от влияния недоброжелателей, и всегда носить с собой.
Заметки Светланы Блог
Как быстро прекратить ссору с девушкой
Каких ошибок мужчине не стоит совершать после расставания с девушкой
Как не страдать из-за одиночества после разрыва отношений
