Всем привет!
Если вы также как и я любите кашу по утрам ( и не на воде 😰), а также не готовы попрощаться с чашечкой вкусного кофе, то вам определённо помогут эти продукты!
Да, речь пойдёт о растительном молоке! Это мой опыт, возможно вам будет полезно)
Начитавшись статей о влиянии молочки на качество кожи, я решила снизить её количество в своём рационе.
Две основные проблемы - это кофе и завтраки, ведь там молочка всегда была со мной.
Первое что я попробовала - это соевое молоко, но мне максимально не понравился вкус 🙈
А потом в мои руки попал заветный продукт 🥰
Состав более чем меня удовлетворил и я попробовала в свои блюда добавлять именно его - и смузи с творогом, фруктами и молоком, и в кашу и в латте. Я влюбилась! Моя любовь к кокосу приобрела новый оттенок ☺ Если что, у этой марки есть и другие вкусы - от сои до банана, главное найти свой.
Но вот незадача! На карантине продукция этой компании фактически исчезла с полок, найти кокосовое стало очень проблематично.
На замену я взяла следующий продукт, уже с миндальным вкусом.
Состав тоже вроде ничего, но на мой вкус он немного сладковат, хотя кому-то это будет даже в плюс.
Понаблюдав за кофейнями, заметила что большинство сейчас перешло на кокосовое молоко именно этой марки.
Остаётся надеяться, что alpro скоро вернётся на полки!
Ну и напоследок - ловите рецепт вкусного и главного полезного завтрака с кокосовый молоком 🥰
Берем: банан, 50 гр зерненого творога (% не критичен, но лучше не супер высокий), базилик и примерно полчашки молока.
Все это закидываем в блендер и вуаля - через минуту у вас будет супервкусный, полезный и сытный смузи красивого зелёного оттенка 🥰
Начните утро с такого напитка и день обязательно пойдёт на ура!