Наши мысли формируют наш мир и опыт, который мы проживаем. Чем хуже самооценка, чем больше самокритики, тем мрачнее мысли о себе и свое жизни. Управлять своими мыслями - первый и самый важный шаг на пути перемен к лучшему. Важно уметь настраивать свое сознание и подсознание на лучшее.
Аффирмации, которые призваны исцелить жизнь, стоит произносить ежедневно по пробуждении, делать это осознанно и вкладывать туда свою веру и намерение!
Примеры таких аффирмаций:
Я ДОВЕРЯЮ СВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ МУДРОСТИ
Моя мудрая часть помогает мне справиться со всем, то происходит в моей жизни. Я выбираю те решения, которые делают меня успешнее и счастливее! У меня отличная интуиция, я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу и выбираю для себя лучшее!
Я СВОБОДНА ОТ ПРОШЛОГО
Я освобождаю себя и всех от обид, претензий и ожиданий. Я свободна от пут прошлого. Все свободны. Я благодарна прошлому и забираю оттуда свою силу и энергию.
Я ВЫБИРАЮ ЖИТЬ В НАСТОЯЩЕМ
Я вольна выбирать лучшее в сегодняшнем дне, жить настоящим моментом. Каждый момент для меня особенный, ведь я слушаю свое сердце и живу в унисон со своим внутренним состоянием и жизнью.
Я СПОКОЙНА, УВЕРЕНА И СЧАСТЛИВА
Моя жизнь безопасна, комфортна, наполнена радостными моментами и благоприятными возможностями. Я с благодарностью принимаю все происходящее, ведь жизнь заботится обо мне и предлагает все самое лучшее для меня и для моего блага. Жизнь любит меня. Я люблю жизнь.
Я ЛЕГКО ПРИНИМАЮ ВСЕ ИЗМЕНЕНИЯ ЖИЗНИ
Изменения - часть жизни. Уходит то, что уже устарело и отжило. Приходит новое, раскрывающее для меня новые возможности для развития, счастья и благополучия. Изменения улучшают мою жизнь и позволяют жить гармонично и насыщенно. Я легко впускаю все изменения в жизни.
Эльвира Исхакова, коуч, мастер перемен к лучшему